〓本期導讀〓
◆縣委書記曹擁軍調(diào)研民生重點項目建設
◆縣委書記曹擁軍主持召開中國共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會第62次常委會會議
◆全市商（協(xié)）會黨建工作現(xiàn)場會在清豐召開
◆縣政協(xié)召開十一屆三次常委會議
★深入學習貫徹黨的二十大精神
★踔厲奮發(fā) 勇毅前行 團結(jié)奮斗 同心共圓中國夢
★奮進新征程 建功新時代
★新時代濮陽精神：守正創(chuàng)新 厚德自強 吃虧奉獻 勇毅擔當
★一個融合：強力推進濮清一體化融合
★四個強縣：綠色家居強縣 現(xiàn)代農(nóng)業(yè)強縣 商貿(mào)物流強縣 新興產(chǎn)業(yè)強縣
★四個清豐：創(chuàng)新清豐 生態(tài)清豐 孝道清豐 富裕清豐
★一區(qū)兩園：先進制造業(yè)開發(fā)區(qū) 六塔工業(yè)園 馬莊橋柳格現(xiàn)代商貿(mào)物流園
★六有工作法：有臺賬 有安排 有督查 有驗收 有回音 有獎懲
★“五星”支部創(chuàng)建：支部過硬星 產(chǎn)業(yè)興旺星 生態(tài)宜居星平安法治星 文明幸福星
★創(chuàng)建文明城市 共建文明家園 爭做文明市民 同創(chuàng)美好未來
★學百年黨史 強擔當使命
★關愛你我他（她) 溫暖千萬家
〖要聞簡報〗
●縣委書記曹擁軍調(diào)研民生重點項目建設
12月30日上午,，縣委書記曹擁軍調(diào)研民生重點項目建設。縣領導趙勛強,、周篤銘,、王洪勛、弓曉飛,，以及縣委辦,、發(fā)改委、住建局,、教育局,、自然資源局、督查局,、馬莊橋鎮(zhèn)等單位主要負責同志參加,。
曹擁軍指出，辦好民生實事,、建好民生項目,，是提升城市面貌、改善百姓生活的迫切需求和必然要求,。一要堅持人民至上,，結(jié)合我縣實際，積極回應群眾反映強烈的“急難愁盼”問題,，切實把實事辦實,、把好事辦好。二要堅持政府主導,，充分發(fā)揮市場作用,，深化投融資創(chuàng)新，進一步拓寬社會資本投資渠道,，匯聚各方力量辦好民生實事,；尤其要在教育用地、城市道路建設等方面發(fā)揮群眾積極性,，讓群眾在共建,、共治中共享發(fā)展成果。三要守牢安全底線,，樹牢紅線意識,，嚴格落實安全生產(chǎn)責任制，確保民生工程安全施工,、施工安全,，努力打造優(yōu)質(zhì)民生工程。
●縣委書記曹擁軍主持召開中國共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會第62次常委會會議
12月30日下午,，縣委書記曹擁軍主持召開中國共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會第62次常委會會議,，會議傳達學習了習近平總書記對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作作出的重要指示、習近平總書記對愛國衛(wèi)生運動作出的重要指示,、習近平總書記主持民主生活會并發(fā)表的重要講話,、習近平總書記重要文章《譜寫新時代中國憲法實踐新篇章——紀念現(xiàn)行憲法公布施行40周年》,、中央農(nóng)村工作會議精神，聽取了縣人大常委會,、縣政府,、縣政協(xié)和縣法院、縣檢察院黨組2022年度工作情況匯報,，研究了信訪穩(wěn)定,、疫情防控、安全生產(chǎn),、生態(tài)環(huán)保等工作,。縣領導趙丹,、岳春青,、王建國、丁振強,、趙勛強,、李養(yǎng)利、周篤銘,、程春艷,、張紅偉參加會議，潘奇峰,、戚士杰、張軍英,、王洪勛,、紀泉水、趙永正,、楊斌列席會議,。
會議指出，習近平總書記對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作作出重要指示,，充分體現(xiàn)了對非遺保護工作的高度重視,，對弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的深邃思考，具有很強的政治性,、針對性,、指導性。我們要認真落實“保護為主,、搶救第一,、合理利用、傳承發(fā)展”的工作方針,，全面提升非遺保護工作水平,，更好滿足人民日益增長的精神文化需求。
會議強調(diào)，要認真貫徹落實習近平總書記對愛國衛(wèi)生運動作出的重要指示,，充分發(fā)揮愛國衛(wèi)生運動的組織優(yōu)勢和群眾動員優(yōu)勢,，引導廣大群眾主動學習健康知識，養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣,，踐行文明健康的生活方式,，筑牢疫情防控的社會防線。
會議指出,，習近平總書記在中央農(nóng)村工作會議上的重要講話,，系統(tǒng)闡釋了建設農(nóng)業(yè)強國、加快推進農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化,、全面推進鄉(xiāng)村振興的一系列重大理論和實踐問題,，明確了當前和今后一個時期“三農(nóng)”工作的目標任務、戰(zhàn)略重點和主攻方向,，具有十分重要的指導意義,。我們要認真學習領會中央農(nóng)村工作會議精神，特別是習近平總書記重要講話精神,，抓好以鄉(xiāng)村振興為重心的“三農(nóng)”各項工作,，推動黨中央各項決策部署在清豐落地落實，不斷開創(chuàng)我縣“三農(nóng)”工作新局面,。
會議強調(diào),，今年以來，縣人大常委會,、縣政府,、縣政協(xié)、縣法院,、縣檢察院黨組取得的工作成績有目共睹,，下一步，要堅持黨對一切工作的領導,，深刻領悟“兩個確立”的決定性意義,，始終同以習近平同志為核心的黨中央保持高度一致，推動黨中央大政方針和決策部署不折不扣落地落實,。要始終圍繞中心服務大局,，以“一個融合、四個強縣,、四個清豐”為“總牽引”“總抓手”,，結(jié)合各自實際創(chuàng)造性開展工作，在狠抓落實,、監(jiān)督推動,、建言獻策,、服務保障上下更大功夫，推動全面建設社會主義現(xiàn)代化清豐開好局起好步,。要切實加強黨組自身建設,，定期研究部署黨的建設各項工作，抓好黨風廉政建設,，持續(xù)推進作風建設,，帶動黨風政風持續(xù)好轉(zhuǎn)。
會議指出,，要持續(xù)開展安全生產(chǎn)專項整治,，組織開展安全生產(chǎn)大檢查，將各類事故隱患消滅在萌芽狀態(tài),。要持續(xù)提升監(jiān)管效能,，加大歲末年初安全生產(chǎn)督導力度，進一步優(yōu)化精準監(jiān)管理念,，動態(tài)評估監(jiān)管效果,，不斷提高安全監(jiān)管的精度和實效。要嚴格執(zhí)行應急值班值守和緊急信息報送制度,，優(yōu)化各類應急預案,，加強救災物資儲備，一旦發(fā)生事故第一時間妥善處置,，最大限度減少傷亡和損失,。要壓緊壓實責任鏈條,，嚴格落實“黨政同責,、一崗雙責、齊抓共管,、失職追責”和“三管三必須”要求,，確保各項措施落實到“最后一公里”，切實維護好人民生命財產(chǎn)安全和社會大局和諧穩(wěn)定,。
會議強調(diào),，要緊盯“保健康、防重癥”目標,，把工作重心轉(zhuǎn)到醫(yī)療救治上來,，確保防控措施調(diào)整轉(zhuǎn)段平穩(wěn)有序。要全面精準抓好實施“乙類乙管”后疫情防控工作,，突出加強醫(yī)療救治,、防疫物資和藥品保障、重點人群防控,，拓展藥品生產(chǎn)保供渠道,，加強市場監(jiān)管,，打擊囤積居奇、哄抬物價等行為,，維護藥品和防疫物資市場秩序,。
會議指出，要深入學習貫徹黨的二十大對推動綠色發(fā)展作出的新部署新要求,，提高主動性,、增強責任感，堅持把生態(tài)環(huán)保工作擺在發(fā)展大局的突出位置,，進一步壓緊壓實屬地,、部門、企業(yè)各方責任,，堅定走生態(tài)優(yōu)先,、綠色發(fā)展之路。要清醒認識當前我縣生態(tài)環(huán)保工作面臨的形勢和差距,，聚焦大氣,、水、土壤等重點領域,，扎實開展專項行動,，著力加強源頭管理，全力攻堅年度各項目標任務,。
會議強調(diào),，要深入學習貫徹習近平總書記關于加強和改進人民信訪工作的重要思想，堅持以人民為中心的發(fā)展思想,，落實領導干部接訪制度,，及時回應群眾關切和合理訴求，加大欠薪等問題化解力度,，更好維護群眾合法權(quán)益,，維護社會和諧穩(wěn)定。
會議還研究了其他事項,。
●全市商（協(xié)）會黨建工作現(xiàn)場會在清豐召開
12月30日,，全市商（協(xié)）會黨建工作現(xiàn)場會在清豐召開。市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長,、市工商聯(lián)黨組書記于宏賓,，市工商聯(lián)黨組成員、副主席陳增光,，全市各縣區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長,、工商聯(lián)黨組書記以及市、縣,、鄉(xiāng)商(協(xié))會負責人共計30余人參加現(xiàn)場觀摩,，清豐縣委常委,、統(tǒng)戰(zhàn)部部長張紅偉陪同。
會前,，與會人員到清豐縣固城鎮(zhèn)商會實地觀摩了商會辦公場所,、規(guī)章制度等軟硬件設施，認真聽取了鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要負責人,、黨務工作負責人關于商會班子建設,、服務發(fā)展會員、搭建交流平臺,、履行社會責任,、黨組織建設等相關情況的介紹。
接著,，先后實地觀摩了清豐縣萬邦農(nóng)產(chǎn)品市場黨建展廳,、清豐縣民營經(jīng)濟黨建孵化中心，全面了解我縣基層商（協(xié)）會組織建設,、黨員發(fā)展教育管理,、組織生活以及團結(jié)凝聚職工群眾、黨建帶團建等具體情況,。
隨后,，在清豐縣“兩個健康”創(chuàng)新實踐基地多功能會議室召開了座談會，會議由市工商聯(lián)黨組成員,、副主席陳增光主持,。
會上，清豐縣委常委,、統(tǒng)戰(zhàn)部部長張紅偉致辭,，詳細介紹了清豐縣情及我縣民營經(jīng)濟統(tǒng)戰(zhàn)和商協(xié)會黨建工作情況。他表示,，希望與會人員對清豐縣基層商協(xié)會黨建工作多提寶貴意見,，縣委統(tǒng)戰(zhàn)部、縣工商聯(lián)將以這次觀摩會議為契機,，加強奮進,，不斷探索，努力推動清豐商（協(xié)）會黨建工作更上一層樓,。
會議還聽取了清豐縣工商聯(lián)、市山東商會,、清豐縣固城鎮(zhèn)商會對各自商（協(xié)）會黨建工作開展情況匯報,。最后，市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長,、市工商聯(lián)黨組書記于宏賓就如何高標準,、高質(zhì)量做好今后工作,，強調(diào)三點意見。一是充分認識商（協(xié)）會黨建工作的重要意義,，堅持求真務實,，不斷提升商會黨建工作水平，實現(xiàn)黨的組織和黨的工作“兩個全覆蓋”,。二是準確把握商（協(xié)）會黨建工作的豐富內(nèi)容,。市、縣工商聯(lián)要積極開展建言獻策,、業(yè)務比武,、技能競賽、化解矛盾,、推動發(fā)展環(huán)境優(yōu)化等服務活動,，為商（協(xié)）會黨組織發(fā)揮作用搭建平臺、提供舞臺,。商（協(xié)）會黨組織要充分利用行業(yè)協(xié)會商會貼近社會公眾,、專業(yè)群體集聚、社會動員能力強等優(yōu)勢,，主動“亮身份,、爭先鋒、比奉獻,、結(jié)對子”,，服務協(xié)會、服務社會,、服務會員,、服務群眾，凝聚和傳播社會正能量,，弘揚社會主義核心價值觀,，讓黨旗飄揚、讓黨徽閃亮,。三是切實加強對商（協(xié)）會黨建工作的組織領導,。推動所屬商（協(xié)）會實現(xiàn)“黨的組織和工作全覆蓋”，是中央明確交給工商聯(lián)的重大任務,，是工商聯(lián)責無旁貸的政治使命,。我們一定要站在政治的、戰(zhàn)略的高度,，像抓經(jīng)濟,、謀發(fā)展一樣，下功夫、花氣力加強和改進商（協(xié)）會黨建工作,，強化政治引領和監(jiān)督引導,，保證商（協(xié)）會健康有序發(fā)展。
●縣政協(xié)召開十一屆三次常委會議
12月30日上午,，縣政協(xié)召開十一屆三次常委會議,，縣政協(xié)主席戚士杰，縣政協(xié)領導李宇峰,、賀中杰,、李培民、趙懷欣等出席會議,，副縣長王洪勛列席會議,，縣政府辦、督查局,、農(nóng)業(yè)農(nóng)村局,、教育局、人社局,、住建局,、家居產(chǎn)業(yè)服務中心等部門負責同志參加。
會議集中學習習近平總書記在中央政治局民主生活會上的重要講話精神,，協(xié)商縣政協(xié)十一屆一次會議重點提案辦理情況,。
戚士杰要求，一要廣大政協(xié)委員要在“懂政協(xié),、會協(xié)商,、善議政”上下功夫，上好“勤學習,、懂政協(xié)”的專業(yè)課,，學習掌握好“會協(xié)商”的真本領，解答好“善議政”的履職新答卷,。二要各承辦單位對提案辦理要在落實高效率,、高效果、高質(zhì)量上下足真功夫,，實現(xiàn)提案辦理的結(jié)果讓群眾滿意,，經(jīng)得起歷史的檢驗，以提案辦理助推各項工作上臺階,、上水平,，為清豐縣各項事業(yè)創(chuàng)新發(fā)展做出新貢獻。
王洪勛指出,，一是清豐高質(zhì)量發(fā)展需要人民政協(xié)廣泛參與,、務實履職。要進一步動員廣大委員履行新使命、擔當新作為,，為全力推進“一個融合”、打造“四個強縣”,、建成“四個清豐”宏偉目標貢獻政協(xié)智慧,、匯聚政協(xié)力量。二是政府部門要在提升提案辦理質(zhì)量上下足真功夫,，進一步提高政治站位,，切實增強做好提案辦理工作的自覺性，壓實工作責任,，促進提案辦理工作見實效,，多措并舉做好重點提案辦理工作。三是要在提案辦理工作督察落實上動真格,，建立健全跟蹤督察和成果反饋機制,，嚴把提案辦理質(zhì)量關，實現(xiàn)以委員提案辦理助推清豐高質(zhì)量發(fā)展的良性互動,。
會議先后聽取了縣政府辦,、縣政協(xié)提案委、縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局等部門的提案辦理情況工作匯報,，并對2022年度重點提案辦理單位進行了現(xiàn)場民主評議,，推薦了20個優(yōu)秀提案和12個先進承辦單位。
●縣紀委監(jiān)委理論學習中心組組織第十二次集中學習
12月30日,，縣紀委監(jiān)委理論學習中心組召開2022年第十二次集體學習會議,，縣委常委、縣紀委書記,、縣監(jiān)委主任丁振強主持會議并講話,。會議集中學習了中央經(jīng)濟工作會議精神，中共中央政治局12月6日會議精神,，習近平《繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良革命傳統(tǒng)和作風,，弘揚延安精神》，習近平在黨的十九屆七中全會第二次全體會議上的講話精神,。
丁振強指出,，中央經(jīng)濟工作會議是黨的二十大之后召開的一次重要會議。習近平總書記的重要講話,，站位兩個大局,、統(tǒng)攬發(fā)展全局，思想深邃,、內(nèi)涵豐富,，為全面建設社會主義現(xiàn)代化國家開好局起好步指明了前進方向、提供了根本遵循。全縣各級紀檢監(jiān)察組織要深入學習講話精神,，立足清豐實際,，按照“四個聚焦、四個落實”的工作思路,，圍繞中心服務大局,，更好發(fā)揮監(jiān)督保障執(zhí)行、促進完善發(fā)展作用,，努力為清豐經(jīng)濟社會持續(xù)高質(zhì)量發(fā)展提供堅強紀法保障,。
丁振強要求，全縣各級紀檢監(jiān)察組織和紀檢監(jiān)察干部要提高站位,，繼續(xù)深化優(yōu)化營商環(huán)境專項監(jiān)督,，以抓實抓好紀檢監(jiān)察干部分包服務聯(lián)系重點企業(yè)等活動載體，堅決糾治經(jīng)濟社會發(fā)展中存在的形式主義,、官僚主義問題和不正之風,，鍥而不舍落實中央八項規(guī)定精神，持之以恒正風肅紀反腐,，把嚴的基調(diào),、嚴的措施、嚴的氛圍長期堅持下去,，以更加精準有力的監(jiān)督服務全縣工作大局,，持續(xù)營造平穩(wěn)健康的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境。
丁振強要求,，時至歲末,，各項工作任務繁重。要對照年初縣紀委全會安排部署的重點任務,，全面梳理盤點總結(jié),，迅速查漏補缺、補齊短板,，緊抓年前關鍵時期,，采取超常舉措，奮力加壓,、全面沖刺,，確保各項任務各項工作圓滿收官。要聚焦中央和省市紀委工作部署,，緊密結(jié)合清豐工作實際,，高標準高質(zhì)量統(tǒng)籌謀劃好2023年全縣紀檢監(jiān)察工作，確保明年各項工作順利開局起步,。
會上部分中心組成員圍繞中央經(jīng)濟工作會議精神作了研討發(fā)言,。
●清豐縣召開2022年縣委政法委員會第六次（擴大）會議暨2023年春節(jié),、元旦“雙節(jié)”廉政懇談會議
12月30日，清豐縣召開縣委政法委員會第六次（擴大）會議暨2023年春節(jié),、元旦“雙節(jié)”廉政懇談會議,。縣委常委,、政法委書記李養(yǎng)利,，縣政府副縣長、縣公安局局長張軍英,，縣人民法院院長趙永正、縣人民檢察院檢察長楊斌出席會議,，縣委政法委副書記,、委員，政法各部門常務副職,、政治部主任及信訪局局長等參加會議,。
會議傳達學習習近平總書記近期對政法工作的重要指示精神，省委副書記,、政法委書記周霽同志在省委政法委員會會議暨全省維穩(wěn)工作會議上的重要講話精神,，通報濮陽市2022年公眾安全感和對政法機關執(zhí)法工作滿意度調(diào)查情況。
會上,，李養(yǎng)利總結(jié)回顧2022年以來全縣政法各部門取得的工作成績,，結(jié)合工作實際，指出工作中存在的短板和不足,，對“兩項指數(shù)”,、信訪總量、重點領域,、矛盾化解,、案件辦理等工作中存在的重點問題進行分析研判，并對下一步工作提出明確要求,。
李養(yǎng)利指出,，要圍繞縣委縣政府、基層群眾,、一線干部的需要,，堅持問題導向，補短板,、強弱項,、解難題、求創(chuàng)新,、務實效,，切實謀劃好2023年工作,，奮力推動全縣政法、信訪各項工作高質(zhì)量發(fā)展,。
李養(yǎng)利強調(diào),，要全面學習把握落實黨的二十大精神、緊扣“雙穩(wěn)基調(diào)”,、緊盯“兩項指數(shù)”,、構(gòu)建“以深入貫徹總體國家安全觀為統(tǒng)領的安全穩(wěn)定新格局、以柔性善治共同體為抓手的社會治理新格局,、以嚴格規(guī)范公正文明為核心的法治建設新格局”三個新格局,、強化“黨的領導、服務大局,、基層基礎,、隊伍管理”四個硬保障、建設更高水平的平安清豐,、法治清豐,，為清豐縣高質(zhì)量發(fā)展創(chuàng)造穩(wěn)定穩(wěn)健、公平公正,、高質(zhì)高效的社會環(huán)境,。
李養(yǎng)利開展全縣政法系統(tǒng)“雙節(jié)”廉政懇談，并強調(diào),，要嚴明政治紀律規(guī)矩,，嚴守中央“八項規(guī)定”，嚴抓主體責任落實,，嚴格做好值班備勤,。
會議聽取縣公安局、縣法院,、縣檢察院,、縣司法局、縣信訪局“一把手”關于2022年主要工作及2023年工作謀劃的匯報以及縣政法各單位貫徹執(zhí)行向縣委政法委請示報告制度執(zhí)行情況匯報,。
●清豐縣成品油流通市場專項整治行動推進會召開
12月30日下午,，我縣召開成品油流通市場專項整治行動推進會?？h委常委,、常務副縣長周篤銘出席會議并講話，縣委常委,、宣傳部部長,、副縣長程春艷主持會議，副縣長,、縣公安局局長張軍英宣讀《清豐縣成品油流通市場專項整治實施方案》,，會議對全縣成品油整治工作進行了系統(tǒng)安排,。縣商務局,、公安局,、市場監(jiān)管局等縣直單位有關負責同志及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦）分管副職、派出所所長參加,。
周篤銘指出,，成品油流通市場專項整治工作責任重，難度大,，情況復雜,，必須以更加堅決的態(tài)度、更加有力的措施,、更加務實的作風,，堅決抓好各項工作落實，確保行動取得實效,。
周篤銘強調(diào)，一要提高站位,，高度重視成品油市場專項整治工作,。成品油是事關國計民生的重要商品和戰(zhàn)略性物資，直接關系到經(jīng)濟社會發(fā)展,、民生保障和社會安全穩(wěn)定大局,。必須提高思想認識，切實維護良好市場秩序,，保障人民群眾生命財產(chǎn)安全,。二要突出重點，扎實推進專項行動工作落實落地,。做好重點人員,、重點區(qū)域、重點企業(yè)排查,，對已被打擊拆除的黑加油站點,，要進行二次梳理，確?，F(xiàn)場核實,，嚴防死灰復燃。對城鄉(xiāng)結(jié)合部,、廢舊廠房,、無人居住的房屋等重點場所，進行全方位,、立體化,、無死角的排查,，對于可疑地點或有關線索要一查到底。三要通力合作,，確保專項整治行動取得實效,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦）要嚴格履行屬地管理責任，主要負責同志親自抓,，分管負責同志具體抓,，確保組織領導到位、工作部署到位,、責任落實到位,。公安、商務,、市場監(jiān)管,、應急管理等部門要嚴格落實行業(yè)監(jiān)管責任，既要各司其職,、各負其責,，更要密切配合、通力協(xié)作,，凝聚起強大工作合力,，共同推動成品油市場規(guī)范有序發(fā)展。
●清豐縣召開學習貫徹黨的二十大精神宣講動員培訓會
12月30日,，清豐縣學習貫徹黨的二十大精神宣講動員培訓會召開,。縣委常委,、宣傳部部長,、副縣長程春艷出席會議并講話?？h領導岳洪波,、武儉闊，縣委宣講團成員,，縣級百姓宣講團成員,，宣講小縱隊牽頭單位負責同志，被宣講單位負責同志參加會議,。
會議傳達了我縣《關于開展學習貫徹黨的二十大精神集中宣講的工作方案》,，圍繞做好上級宣講團來清宣講服務保障及我縣學習貫徹黨的二十大精神宣講工作，對宣講動員培訓,、組建縣委宣講團及縣級百姓宣講團,、分領域分行業(yè)廣泛宣講、組織網(wǎng)上宣講等任務進行了具體安排,。
程春艷指出,，各級各部門要提高政治站位,，充分認識黨的二十大的重要性，充分認識集中宣講工作的重要性,，切實搞好集中宣講工作,。要把握核心要義，原原本本學習黨的二十大報告,，深入全面系統(tǒng)的理解核心要義和深刻內(nèi)涵,，為扎實有效開展集中宣講工作奠定堅實基礎。要加強組織領導,，堅持面向基層,、面向群眾，采取通俗易懂的方式開展宣講,，用鮮活的故事傳播思想,，用通俗的語言講清道理，達到寓教于思,、寓教于悟,、寓教于行的目的，高標準完成黨的二十大精神宣講任務,。
●縣人大常委會副主任,、縣總工會主席葛英華、縣政府副縣長紀泉水與公交公司負責人及司機代表就濮陽交運集團清豐公交公司欠薪一事進行座談
12月30日上午,，縣人大常委會副主任、縣總工會主席葛英華,、縣政府副縣長紀泉水與公交公司負責人及司機代表就濮陽交運集團清豐公交公司欠薪一事進行座談,，縣政府辦、交通局,、人社局有關負責同志參加,。
●副縣長、公安局黨委書記,、局長張軍英主持召開縣公安局2023年元旦春節(jié)“雙節(jié)”廉政懇談會
12月30日上午,，副縣長、公安局黨委書記,、局長張軍英主持召開縣公安局2023年元旦春節(jié)“雙節(jié)”廉政懇談會,，傳達學習清豐縣領導干部以案促改警示教育暨清廉濮陽建設推進會精神，對中層以上干部進行廉政懇談,。局班子成員,、各股所隊室長參加會議。
張軍英強調(diào),，每個人都是廉政建設第一責任人,，要嚴格執(zhí)行中央八項規(guī)定,，嚴格遵守黨風廉政建設各項規(guī)定，經(jīng)常以反面典型案例反思自己,，算好政治賬,、經(jīng)濟賬、家庭賬,，以敬畏之心守好權(quán)力邊界,，永葆忠誠干凈擔當?shù)恼伪旧_保過個風清氣正的節(jié)日,。
會上還學習了《關于四起違反中央八項規(guī)定精神典型問題的通報》《關于做好元旦春節(jié)期間落實中央八項規(guī)定精神工作的通知》,。
〖綜合新聞〗
●縣紀委監(jiān)委召開元旦春節(jié)“雙節(jié)”廉政懇談會
12月30日下午，清豐縣紀委監(jiān)委召開元旦,、春節(jié)“雙節(jié)”廉政懇談會,。安排部署節(jié)日期間有關工作，并提出明確要求,。
會議強調(diào),，一要從嚴律己樹形象，各部室主任,、派駐組長特別是班子成員要充分發(fā)揮“關鍵少數(shù)”作用,，嚴格履行“一崗雙責”，管好自己,，管好分管范圍的人和事,，常關心、多提醒,、嚴要求,。紀檢監(jiān)察干部，要克己慎行,，帶頭管住小事小節(jié),，不該去的地方不去，不該做的事情不做,，自覺樹立紀檢監(jiān)察干部良好形象,。二要從嚴監(jiān)督強震懾，要扛穩(wěn)抓牢監(jiān)督責任,，黨風室要牽頭成立監(jiān)督檢查組,，嚴查快遞送禮、隱蔽場所吃喝等隱形變異“四風”問題,；派駐紀檢監(jiān)察組要充分發(fā)揮監(jiān)督“探頭”作用,，強化對駐在單位“一把手”和領導班子成員的監(jiān)督；各部室要配合黨風室抓好節(jié)日期間作風建設，積小勝為大勝,，切實把“節(jié)點”變成作風建設的“加油站”,。三要從嚴值守保暢通，要嚴格執(zhí)行24小時專人值班和領導干部在崗帶班制度,，認真開展監(jiān)督檢查,，認真處理來電、來訪,，妥善做好上傳下達,、溝通聯(lián)絡工作。要嚴格落實外出請銷假報備制度,，外出期間做好個人防護,，保持通訊聯(lián)絡暢通，保證隨叫隨到,。要提高安全意識,，加強安全隱患排查檢查，做好節(jié)日期間用水用電安全和涉密保密等工作,。
委機關領導班子,、各部室主任、各派駐紀檢監(jiān)察組組長,、縣委巡察組組長等,，共40余人參加會議。
●《中國紀檢監(jiān)察》刊發(fā)我縣以案促改工作亮點做法
以案促改助力守好村集體“錢袋子”
針對村居巡察中發(fā)現(xiàn)的村集體“三資”管理不規(guī)范,、制度不完善等問題,，清豐縣紀委監(jiān)委在全縣開展村集體“三資”管理以案促改集中行動，對近年來查處的60余起村集體“三資”領域違紀違法案例進行剖析,，查找出監(jiān)管不到位,、底數(shù)不清晰等問題35個，推動相關責任主體制定整改方案,，著力解決侵占集體“三資”,、截留或冒領惠農(nóng)項目資金等問題,，為鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略穩(wěn)步實施提供有力保障,。今年以來，共查處村集體“三資”領域問題21起,，給予黨紀政務處分28人,。
●濮陽市清豐縣民政局全力保障養(yǎng)老機構(gòu)老年人安全健康
近期，濮陽市清豐縣民政局牢固樹立“民政為民,、民政愛民”工作理念,，堅持國家第九版防控方案，積極落實國務院聯(lián)防聯(lián)控機制“二十條”和“新十條”，統(tǒng)一思想認識,，堅決防止簡單化,、“一刀切”，精準做好當前及下一階段養(yǎng)老機構(gòu)疫情防控工作,，積極,、穩(wěn)妥做好應對工作，盡最大努力保障老年人生命健康,。
清豐縣民政局建立日提醒制度和日報告制度,，各養(yǎng)老機構(gòu)每日上報《清豐縣民政服務機構(gòu)安全生產(chǎn)、疫情防控工作日報表》,，尤其明確重點人群監(jiān)測和人員出入管理要求,。該局每日收取各養(yǎng)老機構(gòu)疫情防控和處置情況，及時掌握機構(gòu)疫情情況,。
針對近期本縣疫情形勢,，清豐縣所有養(yǎng)老機構(gòu)均與醫(yī)療機構(gòu)建立“一對一”對接協(xié)作機制和就醫(yī)、轉(zhuǎn)診,、急救優(yōu)先“綠色通道”,，全力保障機構(gòu)老年人就醫(yī)救治工作。清豐縣民政局積極為服務對象提供分類分級服務,，做好應急準備,，持續(xù)完善應急預案，加強應急演練,，做好養(yǎng)老機構(gòu)工作人員和入住老人心理慰藉工作,；加強溝通，通過公告,、電話,、微信等方式告知老人及其家屬疫情防控和相關服務安排，有條件的養(yǎng)老機構(gòu)利用電腦,、微信等遠程視頻方式開展無接觸探視,，讓老人家屬隨時了解到老人在養(yǎng)老機構(gòu)的生活情況，及時安撫好他們的情緒,。
為切實做好養(yǎng)老機構(gòu)醫(yī)療物資保障,，由民政部與國務院聯(lián)防聯(lián)控機制醫(yī)療物資保障組協(xié)調(diào)，經(jīng)河南省民政廳對接,，清豐縣上報養(yǎng)老機構(gòu)各類重點醫(yī)療物資需求1.5萬余件,，同時要求各養(yǎng)老機構(gòu)保障防疫物資、生活物資,、照護物資等不少于1個月的儲備量,，動態(tài)儲備中藥、解熱和止咳等對癥治療藥物、抗原檢測試劑,。該縣民政局組織督查組不定期對養(yǎng)老機構(gòu)開展明查暗訪,，重點檢查疫情防控工作落實情況和物資保障情況。
清豐縣民政局嚴格落實養(yǎng)老機構(gòu)內(nèi)服務對象疫苗接種工作,，建立養(yǎng)老機構(gòu)疫苗接種臺賬,。截至12月，該縣養(yǎng)老機構(gòu)共有老年人774人,，已接種714人,，接種率達92%。下一步,，清豐縣民政局將加強與衛(wèi)生健康,、疾控部門對接協(xié)調(diào)，盡快組織醫(yī)護人員對養(yǎng)老機構(gòu)老年人上門評估禁忌癥,，提供接種服務,，確保盡快實現(xiàn)“應接盡接”。
清豐縣民政局對全縣養(yǎng)老機構(gòu)科學精準實施好“新十條”優(yōu)化措施,，以保健康,、防重癥為工作目標，以服務對象需求為工作導向,，不斷強化醫(yī)療服務保障能力,，做好醫(yī)藥物資保供調(diào)度，確保平穩(wěn)轉(zhuǎn)段和養(yǎng)老機構(gòu)和諧穩(wěn)定,。
●濮陽市黨員干部廉潔過節(jié)“八自覺 八嚴禁”紀律要求
一,、自覺抵制人情，嚴禁公款宴請,、贈送年貨節(jié)禮,、收送電子紅包、快遞送禮等行為,；
二,、自覺從嚴要求，嚴禁到私人會所,、隱蔽場所,、“一桌餐”吃喝；
三,、自覺親清交往,，嚴禁收受企業(yè)或管理服務對象禮品禮金,、接受其宴請或消費娛樂活動安排,；
四、自覺過“緊日子”，嚴禁突擊花錢,，違規(guī)發(fā)放津貼補貼,、福利、獎金和實物,；
五,、自覺公私分明，嚴禁公款旅游,、公車私用,、私車公養(yǎng)或違規(guī)租車借車；
六,、自覺尚儉戒奢,，嚴禁個人餐飲消費鋪張浪費、擺闊攀比,；
七,、自覺弘揚新風，嚴禁大操大辦婚喪喜慶事宜或搞封建迷信活動,；
八,、自覺維護形象，嚴禁在工作日飲酒,、節(jié)假日值班期間飲酒,。
●紅色！濮陽重污染天氣預警升級!
根據(jù)中央氣象臺和河南省空氣質(zhì)量最新預測預報結(jié)果,，預計2022年12月30日—2023年1月4日,，我市大氣環(huán)境濕度增加，擴散條件持續(xù)轉(zhuǎn)差,，將經(jīng)歷一輪次重度至嚴重污染過程,。為保障人民群眾身體健康，最大程度縮短污染時長,、降低污染峰值,，經(jīng)研究決定，自2022年12月30日12時起,，在全市范圍內(nèi)將重污染天氣橙色預警（Ⅱ級）調(diào)整為紅色預警（I級）響應,，在執(zhí)行《濮陽市重污染天氣應急預案》紅色預警（I級）響應管控措施的基礎上，強化以下措施的落實：
一,、嚴格工業(yè)源管控
各縣（區(qū)）政府,、管委會要立即通知轄區(qū)內(nèi)企業(yè)調(diào)整生產(chǎn)計劃，涉氣工業(yè)企業(yè)在重污染天氣紅色預警期間,，要嚴格落實Ⅰ級應急響應,。對國家和省重點建設項目及原材料供應的企業(yè),，納入重污染天氣績效評級A級、績效引領和民生保障類的企業(yè),，在污染治理設施正常運行,、污染物穩(wěn)定達標排放的情況下，鼓勵企業(yè)自主減排,，原則上預警期間污染物排放量不得高于預警前,；燒結(jié)磚瓦企業(yè)繼續(xù)實施生產(chǎn)調(diào)控，同步停止車輛運輸,；其他企業(yè)按照最新應急減排清單紅色預警管控措施要求實施減排,。市生態(tài)環(huán)境局要督導涉氣企業(yè)嚴格落實減排要求，燒結(jié)磚企業(yè)繼續(xù)落實錯峰生產(chǎn)要求,；對不正常運行污染防治設施,、超標排放、惡意干擾在線監(jiān)測數(shù)據(jù)的企業(yè),，依法查處,。市發(fā)展改革委要督導燃煤發(fā)電企業(yè)（在保障電網(wǎng)安全運行、供熱的前提下）實施“以熱定產(chǎn)”,，加大優(yōu)質(zhì)煤使用比例,。
二、嚴格禁止露天焚燒
市農(nóng)業(yè)農(nóng)村局,、各縣（區(qū)）要持續(xù)做好禁燒工作,，加強鄉(xiāng)、村兩級巡查,，堅持藍天衛(wèi)士24小時值守,，第一時間發(fā)現(xiàn)、交辦,、處置火點,。市城市管理局、華龍區(qū),、經(jīng)開區(qū),、工業(yè)園區(qū)、示范區(qū),、濮陽縣,、清豐縣要加大轄區(qū)內(nèi)巡查力度，嚴禁垃圾,、樹葉等露天焚燒,，對發(fā)現(xiàn)的露天焚燒問題，第一時間督促整改,，消滅污染源,。
三,、嚴格揚塵源管控
停止建筑工地室外涉氣作業(yè)（含電焊、噴涂,、粉刷等作業(yè)），除應急搶險和河南省生態(tài)環(huán)境要素保障白名單內(nèi)的重點工程,、民生項目外,，施工工地停止開挖、回填,、場內(nèi)倒運,、摻拌石灰、混凝土剔鑿等土石方作業(yè),，停止城市建筑拆遷,、建筑工程配套道路和管溝開挖作業(yè)；建筑垃圾車,、渣土運輸車,、商砼運輸車、物料運輸車全天24小時禁行,，施工工地非道路移動機械全天24小時停止作業(yè),。應急搶險和河南省生態(tài)環(huán)境要素保障白名單內(nèi)的重點工程、民生項目在嚴格落實“六個百分百”（建筑工地“八個百分百”）要求和車輛管控的前提下,，可進行施工,，鼓勵最大程度實施減排。市交通運輸局,、市公路事業(yè)發(fā)展中心要加大市城區(qū)周邊國,、省道重點路域保潔力度，降低城區(qū)周邊道路揚塵污染,。市城市管理局要加大城區(qū)主次干道,、背街小巷保潔力度，在日常保潔基礎上,，結(jié)合空氣溫度及相對濕度優(yōu)化作業(yè)方式,，當空氣濕度小于60%且氣溫高于3℃時，增加市城區(qū)內(nèi)主干道和易產(chǎn)生揚塵路段濕掃作業(yè)頻次,；當空氣濕度大于60%或氣溫低于3℃時,，停止灑水、噴霧,、濕掃作業(yè),，增加吸掃頻次。濮陽縣,、清豐縣要參照市城區(qū)道路保潔要求,，開展縣城及城區(qū)周邊道路保潔,。
四、強化移動源管控
市交通,、公安部門要采取有效措施,，除疫情防控物資運輸、城市運行保障,、符合車輛管控要求的工業(yè)企業(yè)物料運輸和執(zhí)行任務特種車輛外,，市城區(qū)內(nèi)禁止重型和中型柴油貨車、低速載貨汽車等高排放車輛通行,，過境重型車輛繞行市城區(qū),。全市骨料生產(chǎn)、砂石料廠等企業(yè)停止公路運輸,；工業(yè)企業(yè)停止使用國四及以下重型載貨車輛（含燃氣）進行運輸,。公安部門加強城區(qū)道路交通疏導，減少機動車怠速造成的污染物排放,；對市城區(qū)內(nèi)違規(guī)上路的拖拉機,、三馬車、冒黑煙車等高污染車輛依法查處,。市交通運輸部門增加公共交通運輸運力,，保障市民出行。生態(tài)環(huán)境,、交通運輸,、公安和市場監(jiān)管部門要持續(xù)開展重型車輛尿素使用情況、油品,、尾氣排放抽檢工作,。
五、提升精細化管理水平
城市管理部門和農(nóng)業(yè)農(nóng)村部門按照職責分工,，嚴格落實禁止焚燒農(nóng)作物秸稈,、雜草、樹葉和垃圾,；發(fā)展改革和市場監(jiān)管部門按照職責分工,，對“雙替代”工作實施回頭看，嚴禁散煤復燃,；城市管理部門要強化日常環(huán)境衛(wèi)生清掃和維持,，加大對餐飲經(jīng)營單位的抽檢力度，確保油煙凈化設施正常運行,，污染物達標排放,；華龍區(qū)要嚴防重點區(qū)域周邊城中村、城鄉(xiāng)接合部揚塵,、焚燒,、散煤等問題發(fā)生,，削減重點區(qū)域污染物排放；國網(wǎng)濮陽供電公司嚴格落實管控企業(yè)電力調(diào)度,。各縣（區(qū)）政府,、管委會要做好宣傳引導，將重污染天氣預警調(diào)整情況及管控要求通知到轄區(qū)內(nèi)社會公眾及排污單位,，并按要求組織落實,。
預警期間，市環(huán)委辦將緊盯高值熱點,，加大預警響應措施落實督導力度,，對管控措施不到位,、監(jiān)管不力的部門和縣（區(qū)）進行通報批評,，因高值熱點消除不及時或管控不力造成空氣質(zhì)量嚴重下滑的，依紀依規(guī)處理,。
本次紅色預警（I級）響應預警解除時間另行通知,。
濮陽市生態(tài)環(huán)境保護委員會辦公室
2022年12月30日
●各級各部門傳達學習貫徹縣委經(jīng)濟工作會議精神（一）
按：12月29日，縣委經(jīng)濟工作會議召開后,，各級各部門立即召開專題會議,，認真?zhèn)鬟_學習會議精神，精心組織,、周密部署,，真抓實干、守正創(chuàng)新,，全力推動縣域經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展,，現(xiàn)將部分單位主要做法予以全縣刊發(fā)，供借鑒交流,。
【縣自然資源局】一是強化理論學習,，營造學習氛圍。通過黨組書記領學,、中層領導干部逐個發(fā)言,、全體干部職工以股室為單位交流學習的形式，深刻領會縣委經(jīng)濟工作會議精神實質(zhì),。二是狠抓貫徹落實,，積極擔當作為。充分發(fā)揮職能作用,，加快推進國土空間規(guī)劃編制,，大力推行工業(yè)用地“標準地”改革，以實際行動推動縣委經(jīng)濟工作會議精神落實落細,。三是統(tǒng)籌當前工作,，提高服務質(zhì)效,。對照縣委經(jīng)濟工作會議提出的新要求、新目標,，理清思路,、明確任務，以強化用地服務保障,、做好土地供應為抓手,，積極服務縣域經(jīng)濟發(fā)展。
【縣住建局】一是科學謀劃部署定方向,。以黨的二十大精神為統(tǒng)領,，以縣委經(jīng)濟工作會議精神為指導，圍繞實施新型城鎮(zhèn)化戰(zhàn)略,、濮清同城化發(fā)展,、城市更新等重點任務，積極謀劃部署2023年重點工作,。二是抓好項目建設賦動能,。牢固樹立“項目為王”理念，把項目建設作為經(jīng)濟社會發(fā)展的有力抓手,，推進黃河路東延,、建設路等市政基礎設施建設，啟動惠風路北片區(qū)拆遷改造,、西趙店安置區(qū)建設,。三是優(yōu)化營商環(huán)境強支撐。全面推進工程建設項目審批制度改革,，優(yōu)化施工許可辦理流程,，實行“一站受理、聯(lián)合審驗,、全程網(wǎng)辦”新模式,，推進工程竣工聯(lián)合驗收，有力提升項目審批效能,。
【縣發(fā)改委】一是堅持穩(wěn)字當頭,，確保實現(xiàn)“開門紅”。加強經(jīng)濟運行監(jiān)測調(diào)控,，聚焦投資,、消費、農(nóng)業(yè)等領域,，鍛長板補短板,，穩(wěn)住經(jīng)濟增長態(tài)勢，確保一季度經(jīng)濟運行在合理區(qū)間。二是堅持“項目為王”,，扎實推進項目建設,。強力推進全縣40個省市重點項目建設，滾動開展“三個一批”活動,，力促項目開工率,、投產(chǎn)率、達效率超過全市平均水平,。三是堅持謀劃儲備,，積極爭取上級資金。聚焦保障性安居工程配套設施,、生態(tài)環(huán)保,、社會事業(yè)等10大領域，謀劃儲備擬申報2023年中央預算內(nèi)投資項目33個,，總投資28.9億元,，擬申請資金9.1億元；圍繞“新基建”,、市政和產(chǎn)業(yè)園區(qū)基礎設施等45個專項,，謀劃儲備項目92個,，總投資200.1億元,，債券資金需求145億元，確保爭取到位資金額度再創(chuàng)歷史新高,。
【縣工信局】一是持續(xù)壯大市場主體,。充分發(fā)揮助企干部和“首席服務員”作用，在降本減負,、產(chǎn)銷對接,、穩(wěn)定供應鏈等方面精準發(fā)力，暢通企業(yè)問題反饋渠道,，確保全年問題化解率達96%以上,。二是迭代升級傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)。圍繞產(chǎn)業(yè)鏈供應鏈關鍵環(huán)節(jié),，通堵點,、補斷點，實施萬首密封條擴建,、俞木匠家具制造等項目10個,，2023年計劃投資約10億元。三是加快產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型,。著力推進5G等數(shù)字基礎設施,、智能家居中試基地等平臺建設，構(gòu)建以數(shù)字基礎設施為支撐、數(shù)字產(chǎn)業(yè)化和產(chǎn)業(yè)數(shù)字化為核心的產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展格局,。四是實施綠色低碳轉(zhuǎn)型戰(zhàn)略,。組織第三方服務機構(gòu)深入企業(yè)開展調(diào)研，積極引導企業(yè)自愿性清潔生產(chǎn)審核,，不斷加大綠色化改造宣傳力度,。
【馬莊橋鎮(zhèn)】一是強化黨建引領，建設產(chǎn)業(yè)強鎮(zhèn),。以“五星”支部創(chuàng)建為抓手,，持續(xù)實施“黨建+食用菌+鄉(xiāng)村振興”工程，培育壯大大地密碼等電商品牌,，正星集團菌光互補項目預計實現(xiàn)上半年竣工,，下半年并網(wǎng)發(fā)電。二是立足區(qū)位優(yōu)勢,，打造商貿(mào)活鎮(zhèn),。全方位服務國際家居博覽園項目，供地400畝助推第六屆家博會成功舉辦,；啟動馬莊橋商業(yè)綜合體項目拆遷,，上半年實現(xiàn)開工建設；投入使用總部經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)園,，引進經(jīng)濟體10家,，預計增加稅收5000萬。三是抓實綠色發(fā)展,，實現(xiàn)生態(tài)立鎮(zhèn),。推進七點半、銳實達,、三力化工等企業(yè)“退城入園”,，啟動濱河公園二期、馬頰河濕地公園建設,，沿G342規(guī)劃郊野公園,，打造“吃住行游樂購”一體的田園綜合體。
【固城鎮(zhèn)】一是加速推進重點項目建設,。牢固樹立“項目為王”理念,，高質(zhì)量服務縣人民醫(yī)院、冶都九號院二期,、百花湖等重點項目建設,，建立臺帳清單，推動項目提速,、提質(zhì),、提效,。二是開創(chuàng)文旅文創(chuàng)發(fā)展高地。招引投資2億元的百花湖省級低空飛行特色旅行研學基地,，填補全市低空經(jīng)濟空白,；加快推進投資2000萬元的花開州頭田園綜合體建設，規(guī)劃面積2000畝,，打造集農(nóng)業(yè)生產(chǎn),、科技示范、生態(tài)宜居等三產(chǎn)融合的鄉(xiāng)村振興樣板工程,。三是持續(xù)加大招商引資力度,。瞄準生物發(fā)酵、食品加工,、鄉(xiāng)村旅游等龍頭企業(yè),，主動作為、精準服務,、廣泛對接,，確保超額完成招商引資任務。
【瓦屋頭鎮(zhèn)】一是突出項目建設,，著力培植稅源,。圍繞綠色家居、食品制造,、節(jié)能環(huán)保等主導產(chǎn)業(yè),，持續(xù)強化招商引資，促進天豫薯業(yè),、天同食品等項目簽約落地,，完成固嘉建材,、宇陽油脂2家規(guī)上企業(yè)入庫,。二是圍繞特色農(nóng)業(yè)，促進提質(zhì)增效,。堅持提升檔次,、強化培訓、壯大規(guī)模,、提高品質(zhì),，改造提升閆村玫瑰、瓜菜基地,；培育壯大村集體經(jīng)濟,，謀劃流轉(zhuǎn)土地5000畝，促進適度規(guī)模經(jīng)營,。三是完善基礎設施,，改善人居環(huán)境。加快鎮(zhèn)政府至濮臺路基礎設施改造，完成綠化,、路燈安裝,；持續(xù)改善水環(huán)境，完成第二濮清南部分渠道,、堿廠溝綜合整治,，有效提升人居環(huán)境。
〖溫馨提醒〗
●元旦專題預報：
預計元旦假期期間我縣以多云天氣為主,，部分時段有霧,，31日夜里到1日有弱冷空氣活動，氣溫略有起伏,，最低溫度-6℃左右,。
具體預報如下：
◆31日：晴天轉(zhuǎn)多云，偏南風轉(zhuǎn)偏北風3級左右,，-5～8℃,；
◆1月1日：多云轉(zhuǎn)陰天，偏北風3-4級,， -6～6℃,；
◆1月2日：多云，偏北風轉(zhuǎn)偏南風3級左右,， -5～6℃,；
溫馨提示：
元旦期間部分時段能見度較差，早晚氣溫偏低,，請注意防范,。
●臘八粥香，情暖意長
一家一粥一香甜,，一年一歲一團圓,。今日是農(nóng)歷十二月初八，歲暮寒冬,，臘八節(jié)便到了眼前,。
臘八節(jié)一來源
最早周代有《八臘》，周代稱《蠟》,，臘月初八祭八方八神,，祈求來年風調(diào)雨順。蔡邕《獨斷》云：《蠟者,，歲終大祭,，縱吏民宴飲》。
民俗——喝臘八粥
最早周代有「臘七臘八凍死寒鴉」,，這是一年里最冷的時候,。在臘八那天,，人家里，寺觀里,，都熬臘八粥,。冬日的一碗臘八粥不僅能夠驅(qū)寒暖胃，更重要的是其中滿滿的年味,。
民俗——泡臘八蒜
臘八這一天,，將剝好的蒜瓣放人干凈的壇中，再倒人老醋,，密封后腌制數(shù)天,。制好的臘八蒜通體晶瑩碧綠，口感酸辣,，別具一番風味,。
民俗——曬臘八豆腐
臘八豆腐是安徽黃山市黔縣民間風味特產(chǎn)，明清時期,，徽商外出經(jīng)商時,，為了勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè),，在每年的臘月,，各家都燒制「臘八豆腐』，帶出作為菜肴,，可以吃上一年,。
民俗——做臘八面
在陜西省渭北一帶，臘八節(jié)那天一定要吃上一碗臘八面,。每年的農(nóng)歷臘月初八早上,，家家戶戶都要吃碗臘八面，筋道的面條和著辣椒油,，在這寒冷的冬天里,，暖意濃濃。
臘八節(jié)——團圓
過了臘八就是年,。臘八一過,，在外漂泊的游子歸鄉(xiāng)，與倚閭而望的親人團聚共話家常,，句句都是鄉(xiāng)音。
●今日臘八,！過了臘八就是年~
今天是農(nóng)歷十二月初八,，即臘八節(jié)。俗話說,，“過了臘八就是年”,，臘八一到,，意味著春節(jié)也就不遠了，在一碗碗可口的臘八粥里,，年味兒越來越濃,。
隆冬臘月 新年將至
臘八節(jié)來源于古代的“臘日”。在遠古時代,，“臘”是我國的一種祭禮,，舉行冬祀的日子被稱為“臘日”。早期,，臘日并沒有固定日期,，一般在歲末的最后幾天。根據(jù)《說文》記載,，漢代時“冬至后三戌日臘祭百神”,，而到了魏晉南北朝時期，《荊楚歲時記》中已有“十二月八日為臘日”的記載,。人們常在這天祭祀祖先和神靈,，祈求豐收和吉祥。
佳節(jié)總是讓人歡喜,，尤其在這辭舊迎新之際,，許多文人墨客詩興大發(fā)，用文字記錄下喜悅的心情,。“臘日常年暖尚遙,，今年臘日凍全消”，唐代詩人杜甫感受到暖冬的氣息,，期待著歸家團圓的時刻,；“歲登通蠟祭，酒熟醵村翁……村村聞賽鼓,，又了一年中”,，明代詩人李先芳寥寥幾筆渲染出濃厚的節(jié)日氣氛，仿佛古人爭相買酒,、賽鼓擂響的情景尚在眼前,。
臘八喝粥 不畏寒冬
“兩鄉(xiāng)侈各健，一粥喜遙同,。”歲暮風寒,，在臘八這天喝上一碗熱乎乎的臘八粥，不僅是一份重要的節(jié)日“儀式”,，更承載了大家溫馨的記憶,。
臘八粥，又稱七寶五味粥,，由多樣食材熬制而成,，經(jīng)過多年演變,，在不斷傳承中添加了不同的地方特色，形式更加豐富,。在谷類,、豆類等食材的基礎上，陜北人往往加入各類干果,、豆腐及肉,，四川人還會分甜咸、麻辣等口味,，將黃豆,、花生、肉丁,、蘿卜等一起熬煮,，豐富的食材里寄托著滿滿情誼。清代詩人王季珠曾寫下一家人喝臘八粥的情景：“團坐朝陽同一啜,，大家存有熱心腸”,，沐浴著冬日暖陽，大家品嘗著幸福的味道,，暖胃也暖心,。除了臘八粥，全國各地還有一些特色習俗,。北方尤其華北地區(qū)的人們會泡臘八蒜,，即將去掉老皮的蒜瓣浸泡在醋中，到了過年搭配餃子來吃,。在安徽黔縣,，有一種名叫臘八豆腐的風味特產(chǎn)，人們在豆腐中間挖一小洞并放入食鹽,，放在陽光下自然曬制而成,。此外，山東地區(qū)流傳“臘八掃屋”的習俗,，將房子從里到外都打掃干凈,，以此迎接新年。
●教育部應對新型冠狀病毒感染疫情工作領導小組關于印發(fā)《學校新型冠狀病毒感染防控工作方案》的通知
各省,、自治區(qū),、直轄市教育廳（教委），新疆生產(chǎn)建設兵團教育局,，有關部門（單位）教育司（局）,，部屬各高等學校、部省合建各高等學校：
為貫徹落實國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)的《關于對新型冠狀病毒感染實施“乙類乙管”的總體方案》,，我部研制了《學校新型冠狀病毒感染防控工作方案》,，并經(jīng)國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組同意，現(xiàn)將該方案印發(fā)給你們,，請遵照執(zhí)行,。
教育部應對新型冠狀病毒感染疫情工作領導小組
（教育部代章）
2022年12月27日
學校新型冠狀病毒感染防控工作方案
為科學高效統(tǒng)籌學校新型冠狀病毒感染防控和教育教學工作，全力確保師生生命健康安全,，持續(xù)保障學校正常秩序,，根據(jù)《關于對新型冠狀病毒感染實施“乙類乙管”的總體方案》，結(jié)合教育系統(tǒng)實際,，制定本方案,。
一、調(diào)整優(yōu)化校園檢測策略
高等學校不再開展全員核酸篩查,，對校內(nèi)重點人員按照有關規(guī)定開展核酸或抗原檢測,。除跨地區(qū)返校入學外，高等學校師生出入校門和校園公共區(qū)域不要求提供核酸證明,，其他外來人員進入校園的健康查驗辦法,，由屬地或?qū)W校征得屬地同意后作出規(guī)定。根據(jù)實際需要和當?shù)貤l件,，中小學校和幼兒園開展師生篩檢,、輪檢、抽檢等適宜的核酸檢測,，師生出入校門無須提供核酸證明,，其他外來人員進入校園須提供核酸證明。
二,、科學安排教育教學方式
沒有疫情的學校開展正常的線下教學活動,。疫情流行期間，中小學校,、幼兒園采取嚴格的封閉管理,，高等學校可實施分區(qū)管理,。高等學校校內(nèi)發(fā)生疫情后及時采取減少人際接觸,、實施線上教學、調(diào)整教學安排等疏散人員措施,。中小學校以班級為單位,，出現(xiàn)感染者后，由學校所在縣（區(qū)）級教育行政部門會同衛(wèi)生健康,、疾控等部門提出并實施防控措施,。幼兒園出現(xiàn)感染者后，可采取臨時關停措施,。疫情解除后,，要及時恢復正常教育教學,。
三、增強校園疫情防控能力
學校所在地疫情流行期間,，多方協(xié)同防范疫情輸入和擴散風險,，及時發(fā)現(xiàn)、救治和管理感染者,，控制校內(nèi)聚集性疫情,。屬地衛(wèi)生健康、疾控和教育等部門指導支持高等學校創(chuàng)造條件建設學校健康驛站,，按照在校師生人數(shù)和防疫需要科學確定床位數(shù),，配備足量醫(yī)護和服務保障人員、醫(yī)療藥品和器材,，根據(jù)需要為校內(nèi)無癥狀感染者,、輕型病例創(chuàng)造相對獨立的住宿條件，并提供臨時健康監(jiān)測或適當對癥治療等相關服務,，在校園宿舍區(qū)等學生聚集區(qū)域開設發(fā)熱診療點,，提供快速便捷醫(yī)療服務。高等學校校醫(yī)院要統(tǒng)籌管理全校醫(yī)療資源,，創(chuàng)造條件設立發(fā)熱門診和隔離就診區(qū),，實行24小時值班值守制度，公布熱線電話或在線服務窗口,，提供師生醫(yī)療咨詢服務,。中小學校加強衛(wèi)生室（保健室）建設，強化從業(yè)人員專業(yè)培訓,，配備必要的醫(yī)療藥品,，設置師生健康觀察室，為有發(fā)熱等癥狀師生提供臨時留觀,，并指導家長安全接護學生回家,。
四、健全專業(yè)救治綠色通道
學校屬地衛(wèi)生健康,、疾控和教育等部門支持校地協(xié)同,，建立學校與相關醫(yī)院的穩(wěn)定對接機制，協(xié)調(diào)屬地醫(yī)院包聯(lián)學校,，安排醫(yī)院醫(yī)護人員駐校共同工作,，健全將校內(nèi)有關病例轉(zhuǎn)至相關醫(yī)院專業(yè)救治的綠色通道，按照分級分類收治原則,，細化校內(nèi)感染者分級診療辦法,，普通型病例轉(zhuǎn)診至亞定點醫(yī)院；以肺炎為主要表現(xiàn)的重型、危重型病例和需要進行血液透析的病例,，在定點醫(yī)院集中治療,；以基礎疾病為主的重型、危重型病例,，轉(zhuǎn)診至有救治能力的三級醫(yī)院,。
五,、做好師生健康監(jiān)測
多種形式開展健康教育,，引導師生樹牢并自覺踐行“健康第一”理念，當好自身健康第一責任人,。堅持戴口罩,、勤洗手等良好衛(wèi)生習慣，加強身體鍛煉,，保持健康生活方式,，提升健康素養(yǎng)和自我防護能力。加強師生健康監(jiān)測,，師生入校時測量體溫,，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱癥狀師生及時采取留觀等相應措施。有發(fā)熱,、干咳,、乏力、咽痛等癥狀的師生,，不得帶病到校工作和學習,。會同社區(qū)開展師生中重點人群健康調(diào)查，及時建檔立卡,，開展健康管理,。中小學校、幼兒園落實晨午檢制度,、傳染病疫情報告制度,、因病缺勤缺課追蹤登記制度等，提高疾病監(jiān)測預警信息化水平,。
六,、加強學校物資儲備
學校按照人口總數(shù)的 15—20％動態(tài)儲備新型冠狀病毒感染相關中藥、對癥治療藥物和抗原檢測試劑,，人口總數(shù)較多的學?？勺们樵黾印渥銐虻目谡?、消毒用品,、安全測溫設備等常用防疫物資。防疫物資要保有1周以上的儲備量，建立穩(wěn)定保供渠道,，保證應急情況下足用適用,。一旦校內(nèi)發(fā)生大規(guī)模聚集性疫情，屬地要優(yōu)先保供學校生活物資與防疫物資,，優(yōu)先救治有特殊需要的校內(nèi)感染者,。
七、改進校園公共衛(wèi)生
堅持人,、物,、環(huán)境同防和多病共防。落實校園內(nèi)公共區(qū)域衛(wèi)生管理制度和消毒制度,。保持教學區(qū)域,、宿舍、公共衛(wèi)生間等場所空氣流通,，盡量減少使用無自然通風的室內(nèi)密閉空間,。校舍入口、樓梯入口,、電梯入口等位置擺放消毒用品,，人員進出時做好消毒。有條件的地方和學?？赏ㄟ^適當減小班額,，加大桌椅間距等方式，保持安全距離,。加強學校食堂,、圖書館、體育館等公共場所的人員管理,，從嚴管理大規(guī)模人員聚集活動,。加強食品和飲用水安全管理。
八,、完善師生服務保障
各級教育行政部門和學校要密切關注師生思想動態(tài),，引導師生正確認識防疫政策措施，增強士氣和信心,。省,、市級教育部門和高校完善常態(tài)化“接訴即辦”工作機制，落實師生反映問題臺賬制度,，限時解決反饋,，滿足師生合理訴求。鼓勵學校為師生發(fā)放健康防疫包,，摸清生活困難和身體健康有特殊需要的師生底數(shù),，建檔立卡,，跟進服務，并建立兜底幫扶機制,。按照屬地疾控部門部署組織開展師生疫苗接種,，保證老年教職員工和低齡兒童接種率和安全，努力做到“應接盡接”,。有針對性地做好學生心理健康教育和心理疏導,，及時化解學生恐慌、焦慮等負面情緒,，營造生動活潑,、健康向上的校園氛圍。
九,、強化各方責任落實
落實屬地責任,，制定中小學校、幼兒園核酸檢測等策略,，領導學校疫情防控工作，統(tǒng)籌解決學校疫情防控重大問題,；衛(wèi)生健康,、疾控等部門指導學校疫情防控，支持學校健康驛站建設,、醫(yī)護人員培訓,、醫(yī)療物資儲備以及重大風險處置，建立校內(nèi)有關人員轉(zhuǎn)至相關醫(yī)療機構(gòu)救治綠色通道,。各級教育行政部門落實行業(yè)管理責任,，組織制定實施本地區(qū)教育系統(tǒng)疫情防控工作方案，及時協(xié)調(diào)解決學校疫情防控困難與問題,，加強日常指導,、督促和檢查。學校要落實主體責任,，黨政主要負責同志履行第一責任人職責,，完善學校疫情防控工作方案，發(fā)揮校醫(yī)院（衛(wèi)生室,、保健室）會同多部門力量的學校健康管理中心作用,，建立綜合協(xié)調(diào)管理機制，明確分工,，加強管理,，推動相關措施落實到教育教學管理服務各個環(huán)節(jié)，確保師生身心健康,，保障學校正常秩序,。
本方案適用于高等學校（含高職）,、中小學校（含中職）和學前教育機構(gòu)，其他有關教育機構(gòu)可參照執(zhí)行,。
●關于在城鄉(xiāng)基層充分應用中藥湯劑開展新冠病毒感染治療工作的通知
各省,、自治區(qū)、直轄市及新疆生產(chǎn)建設兵團聯(lián)防聯(lián)控機制（領導小組,、指揮部）,，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制各成員單位：
新冠疫情發(fā)生以來，中醫(yī)藥在醫(yī)療救治中發(fā)揮了重要作用,。中藥湯劑具有原料豐富,、品種較多、工藝簡捷,、適用性強的特點,。根據(jù)目前新冠病毒特點和疫情防控形勢，為進一步發(fā)揮中藥在新冠病毒感染治療中的作用,，擴大群眾用藥供給,，保障人民群眾生命安全和身體健康，現(xiàn)就在城鄉(xiāng)基層充分應用中藥湯劑提出以下工作要求：
一,、確定適宜的中藥方劑
地方衛(wèi)生健康行政部門,、中醫(yī)藥主管部門要組織專家，基于當?shù)匦鹿诓《靖腥局嗅t(yī)證候特點,、中藥在新冠診治中的臨床研究結(jié)果和實踐經(jīng)驗,，結(jié)合氣候、季節(jié)和人群特點,，研究確定一批適合新冠病毒感染患者治療的中藥協(xié)定處方,，針對新冠病毒感染常見癥狀，分類提出中藥治療方案,，如退熱,、退熱+止咳化痰、退熱+利咽止疼等,，涵蓋老年人,、兒童等特殊群體，方劑的組成要簡練,、有效,，適用于大部分人群。各地可以根據(jù)本地實際和用藥習慣,，因地（縣,、鄉(xiāng)、村）制宜,，辨證施治,。國家中醫(yī)藥局組織制定了治療新冠病毒感染中藥協(xié)定方范例（見附件）,，供各地參考。
二,、加強中藥湯劑使用指導
各地要堅持中西醫(yī)結(jié)合,，結(jié)合本地實際和藥品供應情況，合理選用西藥,、中成藥,、中藥湯劑。發(fā)揮二級,、三級中醫(yī)醫(yī)院和綜合醫(yī)院中醫(yī)科作用,，加強對基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)中藥湯劑使用的培訓和指導，包括方劑分類組成,、主要療效,、臨床使用、效果觀察,、問題處理等,。進一步發(fā)揮基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)中醫(yī)館作用，強調(diào)辨證論治,，合理選方,，指導新冠病毒感染患者正確使用中藥湯劑。加強家庭醫(yī)生與簽約服務對象聯(lián)系,，在上級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)中醫(yī)師指導下，做好中藥湯劑服用跟蹤隨訪,，了解患者健康狀況變化,，必要時及時優(yōu)化調(diào)整治療方案，保障患者用藥安全,。
三,、保障相關中藥飲片有效供給
省級聯(lián)防聯(lián)控機制（領導小組、指揮部）要加強統(tǒng)一指揮,，地方各級工業(yè)和信息化,、農(nóng)業(yè)農(nóng)村、民政,、商務,、衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管,、中醫(yī)藥,、藥品監(jiān)督等部門要落實行業(yè)主體責任，加強區(qū)域統(tǒng)籌協(xié)調(diào),，做好相關中藥飲片儲備調(diào)配,，運用行政,、經(jīng)濟、法律等手段,，引導中藥飲片合理有序精準投放,，優(yōu)先保障解熱鎮(zhèn)痛類,、止咳類西藥和中成藥供應緊張短缺的地區(qū),。加強用于新冠病毒感染治療相關中藥飲片的原料供應,、生產(chǎn)加工,、市場流通,、采購供應等環(huán)節(jié)的監(jiān)測,，及時掌握市場產(chǎn)量和存量,，加大重點中藥飲片市場供給,。加大市場監(jiān)管力度,，嚴厲打擊囤積居奇,、哄抬物價、假冒偽劣等不法行為,，維護正常市場秩序,，保持市場價格穩(wěn)定。
四,、做好中藥湯劑有序配送發(fā)放
各地要及時掌握本地新冠病毒感染治療藥物市場供應和人群感染情況,，了解群眾用藥需求，組織本地醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和有一定規(guī)模的中藥制藥企業(yè)煎制中藥湯劑,。鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）和村（居）委員會要建立與轄區(qū)基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu),、相關企業(yè)溝通聯(lián)系機制，協(xié)助組織做好中藥湯劑配送發(fā)放工作,，提高患者用藥可及性,。加強對行動不便、失能失智,、高齡,、殘疾人、孕產(chǎn)婦,、兒童等重點人群以及養(yǎng)老機構(gòu),、兒童福利機構(gòu)人員關心關愛，通過村（居）委會將中藥湯劑送至有需要的患者,，優(yōu)先保障其用藥,。
五、開展中藥湯劑健康宣傳
各地要通過官方網(wǎng)站,、新聞媒體,、發(fā)布會、專家訪談等多種渠道多種形式積極客觀宣傳中藥湯劑在治療新冠病毒感染中的作用和療效,，提高群眾知曉率,。各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)可通過專家咨詢,、健康教育講座、設置宣傳欄,、發(fā)放宣傳折頁等介紹和推廣合理使用中藥湯劑,，提高群眾接受度。要加強輿論引導,，及時回應群眾和社會關切,，為發(fā)揮中藥作用做好新冠疫情防控和醫(yī)療服務工作創(chuàng)造良好的社會氛圍。
六,、加強組織領導
各級聯(lián)防聯(lián)控機制（領導小組,、指揮部）要切實發(fā)揮統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、組織調(diào)度,、宣傳引導等作用,，高度重視當前在城鄉(xiāng)社區(qū)充分應用中藥湯劑開展新冠病毒感染治療工作，充分認識中藥湯劑在緩解新冠病毒感染患者癥狀,、應對臨時性結(jié)構(gòu)性藥品供需矛盾,、減輕醫(yī)療機構(gòu)就診壓力等方面的重要作用，落實政府責任,，健全工作機制,，加強部門協(xié)調(diào)配合，細化工作措施,，全力做好群眾用藥保障工作,，用中國式方法解決中國抗疫救治問題。
國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組
2022年12月28日
治療新冠病毒感染中藥協(xié)定方范例
新冠病毒奧密克戎變異株感染屬于中醫(yī)“疫”病范疇,，病因為感受“疫戾”之氣,，核心病機為“疫毒外侵”。根據(jù)南北方的氣候特點,，結(jié)合廣大城鄉(xiāng)基層實際，針對新冠病毒感染者,，制定中藥協(xié)定處方如下：
一,、通用基礎方
新冠病毒感染者早期可用協(xié)定處方（大青龍湯合五苓散）：生麻黃9克，桂枝9克,，生石膏25克,，苦杏仁10克，甘草9克,，大棗10克,，生姜10克，茯苓15克,，豬苓9克,，澤瀉9克,，生白術(shù)9克。
二,、北方地區(qū)
新冠病毒感染者有發(fā)熱等癥狀,，協(xié)定處方（加味葛根湯）：葛根15g，麻黃10g,，生石膏20g,，桂枝10g，白芍10g,，生姜10g,，大棗10g，桔梗15g,，甘草10g,。
若頭痛身痛明顯，可酌加羌活10g,、白芷10g,、川芎10g。
若咽痛明顯,，可酌加射干15g,、牛蒡子10g。
若咳嗽明顯,，可酌加杏仁10g,、枇杷葉10g。
三,、南方地區(qū)
新冠病毒感染者有發(fā)熱等癥狀,，協(xié)定處方（加減銀翹散）：金銀花15g，連翹15g,，杏仁10g,，牛蒡子10g，桔梗10g,，甘草6g,，葛根30g，北沙參10g,，桑葉10g,，藿香10g。
若高熱體溫大于38.5℃,可酌加生石膏30g（先煎）,。
若頭痛身痛明顯,，可酌加柴胡15g、黃芩10g。
若咽痛明顯,，可酌加射干15g,，玄參10g。
若咳嗽明顯,，可酌加炙麻黃5g,、浙貝15g。
四,、其他注意事項
1.若出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀,，酌加砂仁6g,、木香10g。
2.服用方法：水煎服,，每日1劑,，每劑水煎400ml，分2～4次溫服,。老人,、兒童以及體弱者酌減。
●久咳不止怎么辦
“咳咳咳...... 咳咳咳......”最近,，干冷的氣候?qū)粑篮懿挥押?，身邊的一些小伙伴又開始咳嗽了。有的人干咳,，有人咳黃痰,，有的人感覺連肺都要“咳”出來了，有的人久咳不愈……有些人感染新冠病毒后,，也會出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)熱、肌肉酸痛等臨床癥狀,。
咳嗽是喉部或氣管受刺激而發(fā)出的反射動作,，可以清除呼吸道中的異物或分泌物?？人允呛粑兰膊〕Ｒ姷陌Y狀之一,。
下面就來說一說，咳嗽的分類,，慢性咳嗽的原因有哪些，哪些疾病會引起慢性咳嗽,，以及如何治療,。
咳嗽按照病程分為急性咳嗽（＜3周）、亞急性咳嗽（3～8周）和慢性咳嗽（＞8周以上）,。
急性咳嗽多數(shù)因普通感冒,、急性氣管支氣管炎,，或者是慢性呼吸道疾病（如慢性支氣管炎,、支氣管哮喘,、支氣管舒張等）急性發(fā)作等，或者因環(huán)境或職業(yè)因素暴露刺激的咳嗽,。
亞急性咳嗽最常見的原因是感染后咳嗽(就是感冒之后遺留的咳嗽),，其次為慢性咳嗽的前期階段，也有少部分人是遷延性感染性咳嗽（需要抗菌藥物治療）,。
新冠感染后咳嗽也是亞急性咳嗽的一種,。新冠病毒感染之后（輕癥患者，非新冠肺炎）留下的咳嗽少量痰可以持續(xù)3周至8周,。
感染后咳嗽多發(fā)生在上呼吸道感染后持續(xù)的咳嗽,，表現(xiàn)為刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，檢查胸部X線片無異常,，肺功能也正常,。感染后咳嗽通常具有自限性，對癥止咳治療即可,。
慢性咳嗽的原因有哪些
慢性咳嗽的原因很多,，常見病因有咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征,、嗜酸粒細胞性支氣管炎,、胃食管反流性咳嗽和過敏性咳嗽。這幾種疾病共占慢性咳嗽病因的70％～95％,。
另外,，慢性支氣管炎、支氣管擴張癥,、氣管支氣管結(jié)核,、藥物性咳嗽（血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑是一種降壓藥，常引起咳嗽),、支氣管肺癌和心理性咳嗽等也可以引起慢性咳嗽,。
查找慢性咳嗽的原因是臨床診斷和給予正確治療的重要方面。
醫(yī)生會仔細詢問患者的病史,，包括耳鼻喉咽部情況,，是否有鼻炎、鼻-鼻竇炎或鼻息肉等,；消化系統(tǒng)疾病的癥狀,，如是否有反酸、燒心、呃逆,、胃腸脹氣等,；以及職業(yè)和生活環(huán)境的暴露情況，如粉塵或潮濕的環(huán)境,、煙霧,、寵物、紡織品加工等,；是否吸煙,，有沒有二手煙接觸等；高血壓病的用藥史,；以及在咳嗽之前是否有上呼吸道感染（病毒或細菌）的情況等,。
上述這些情況，患者都需要提供給醫(yī)生,，為尋找慢性咳嗽的病因提供依據(jù),。
引起慢性咳嗽的疾病與治療
1.上氣道咳嗽綜合征 是指由各種鼻炎、鼻竇炎,、慢性咽喉炎,、慢性扁桃體炎、鼻息肉等上氣道疾病引起的慢性咳嗽,。鼻后滴流綜合征：是指由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部,，甚至流入聲門或氣管，導致以咳嗽為主要表現(xiàn)的綜合征,。
上氣道咳嗽綜合征或鼻后滴流綜合征的臨床表現(xiàn)為慢性咳嗽伴有或不伴咳痰,，以清晨和體位改變時最為明顯，咽喉部有滴流感或異物感,，咽癢不適或氣管上端癢或鼻癢,、鼻塞、流涕,、打噴嚏,，或有鼻竇炎癥狀（如嗅覺下降、黏稠膿涕）,，咽干異物感,、反復清咽、咽后壁黏液附著感,?；颊叱霈F(xiàn)癥狀前多有上呼吸道感染的病史。
★治療方法：以治療鼻咽部疾病為主,。
2.咳嗽變異性哮喘 是一種特殊類型的哮喘,?？人允瞧湮ㄒ坏幕蛑饕呐R床表現(xiàn)，患者無明顯喘息,、氣促等癥狀或體征，但具有氣道高反應性（對外界環(huán)境刺激敏感,，支氣管激發(fā)試驗提示反應性增高）,。常表現(xiàn)為刺激性干咳，夜間咳嗽明顯,，感冒,、冷空氣、灰塵,、油煙刺激等因素會誘發(fā)或加重咳嗽,。在慢性咳嗽的患者中，約有1/3的人是咳嗽變異性哮喘,。明確診斷咳嗽變異性哮喘應該去醫(yī)院進行相關檢查,，如肺功能、支氣管激發(fā)試驗或者支氣管舒張試驗,、呼出氣一氧化氮檢測,、過敏原檢測等。
★治療方法：咳嗽變異性哮喘的治療與典型哮喘原則上是一樣的,，首選吸入激素或吸入激素/長效支氣管舒張劑的聯(lián)合制劑,。另外，白三烯受體拮抗劑對輕度的咳嗽變異性哮喘也有效,。
3.嗜酸粒細胞性支氣管炎 是一種以氣道嗜酸粒細胞浸潤為特征的非哮喘性的支氣管炎,，也是慢性咳嗽的重要原因之一?；颊叱１憩F(xiàn)為慢性刺激性咳嗽,，干咳、少痰,，多為白天咳嗽,，少數(shù)伴有夜間咳嗽。也有部分患者對油煙,、灰塵,、異味或冷空氣敏感，誘發(fā)咳嗽,。但是嗜酸粒細胞性支氣管炎的患者肺功能和支氣管激發(fā)試驗都正常,，這是此病與咳嗽變異性哮喘的不同之處。
★治療方法：糖皮質(zhì)激素治療嗜酸粒細胞性支氣管炎有效,?；颊呖蛇x擇吸入激素（持續(xù)應用8周以上）或聯(lián)合口服激素（潑尼松10～20毫克/日,，持續(xù)3～5天）治療。一部分嗜酸粒細胞性支氣管炎患者將來會變成支氣管哮喘患者,。
4.胃食管反流性咳嗽 是因胃酸和其他胃內(nèi)容物反流進入食管,，甚至到達食管上端至咽喉部，導致以咽癢和咳嗽為突出的臨床表現(xiàn),。這也是慢性咳嗽的常見病因之一,。
反流性咳嗽患者可出現(xiàn)胸骨后燒灼感、反酸,、噯氣,、胸悶等癥狀，也可以沒有這些胃腸癥狀,，只有咳嗽,。慢性咳嗽可以是反流性咳嗽的唯一癥狀。多數(shù)人還有咽癢伴發(fā)的咳嗽,，日間和直立位時咳嗽明顯,，而夜間不咳嗽不影響睡眠，或者咳少量白色黏痰,；有時在進食酸性,、油膩食物后誘發(fā)或加重咳嗽。多數(shù)人對環(huán)境刺激不敏感,。診斷此病需要進行胃鏡和胃食管反流檢測等檢查,。
★治療方法：患者可采取抑酸藥聯(lián)合促胃動力藥的治療措施，并治療8周以上,。此外,，還應調(diào)整生活方式，例如避免過飽,、睡前進食,，避免進食酸性、辛辣和油膩食物,，避免飲用咖啡,、酸性飲料，避免吸煙,，避免劇烈運動等,。
5.過敏性咳嗽（或稱變應性咳嗽） 是指某些患者具有一些過敏體質(zhì)的因素（對外界環(huán)境因素敏感）時常引起咳嗽。這類患者使用抗過敏（抗組胺）藥物及糖皮質(zhì)激素治療有效,，可以緩解咳嗽癥狀,。但是臨床上相關檢查并不能診斷為哮喘、過敏性鼻炎,、鼻-鼻竇炎,、嗜酸細胞支氣管炎,，也沒有反流性咳嗽，故將此類慢性咳嗽定義為過敏性咳嗽（或稱變應性咳嗽）,。
過敏性咳嗽患者常表現(xiàn)為刺激性干咳,，多為陣發(fā)性咳嗽，白天或夜間咳嗽,。接觸油煙,、灰塵、冷空氣或講話時,，容易誘發(fā)咳嗽，常伴有咽喉癢,。這些患者肺功能檢查正常,，痰嗜酸細胞比例也不高，過敏原檢測可以發(fā)現(xiàn)陽性致敏物,。
★治療方法：以抗過敏,、止咳對癥治療為主。過敏性咳嗽嚴重的患者需要接受吸入激素治療4周以上,?？人猿跗冢颊咭部啥唐诳诜瞧べ|(zhì)激素治療3～5天,。
咳嗽是最常見的呼吸道疾病的臨床癥狀,，單純咳嗽與危重癥者較少相關，但是咳嗽也可能是某些重癥的早期或不典型的表現(xiàn),，為此,，還是應該重視咳嗽這一癥狀。
急性咳嗽和亞急性咳嗽多數(shù)是上呼吸道感染后引起的,，在診治過程中不能過度,，但也要注意是否同時存在其他癥狀提示危重癥的可能，做到盡早鑒別,、處置或及時轉(zhuǎn)診,。
約有80%的慢性咳嗽患者經(jīng)過逐一排查都能找到一種或幾種病因，只有給予針對性治療才能緩解咳嗽的困擾,。慢性咳嗽的各種病因都是慢性病,，都有反復發(fā)作的現(xiàn)象，因此,，慢性咳嗽的患者應該定期復查,，規(guī)范治療。
●咳嗽不停該咋辦,？六問六答
1,、咳嗽不停,，是不是新冠感染在加重?
答：咳嗽是新冠病毒感染最常見的癥狀之,平均持續(xù)時間2周左右，癥狀會逐漸減輕“陽康”之后咳嗽也會持續(xù)一段時間,，咳嗽持續(xù)并不代表新冠病毒感染在加重,。但如果咳嗽癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，尤其在出現(xiàn)發(fā)熱反復或發(fā)熱持續(xù)不退,、伴有低氧(氧飽和度下降)或憋氣,、以及活動后氣短等癥狀，需要警惕新冠病毒導致的肺炎,，及時到醫(yī)院就診和檢查胸部CT,。
2、為什么新冠感染之后會咳嗽?
答：不單是新冠病毒感染,普通感冒,、流感或肺炎之后都會出現(xiàn)咳嗽癥狀,，屬于感染后咳嗽。大部分新冠病毒感染導致的咳嗽具有自限性,，但如果癥狀持續(xù),，伴有低氧和呼吸困難等癥狀，需要警惕肺炎和重癥,，及時到醫(yī)院就診評估,。
3、新冠感染后的咳嗽是否需要使用抗生素?
答：新冠是一種病毒感染,無需使用抗生素,。但在某些情況下,如老年患者尤其是合并新冠病毒性肺炎的老年患者,或咳痰增加或顏色變深,，合并細菌感染的風險增加，可以考慮使用抗生素,。具體用藥情況請咨詢醫(yī)生,。
4、咳嗽多長時間會好?
答：新冠病毒感染后的咳嗽癥狀平均持續(xù)2周左右,，有些患者咳嗽持續(xù)時間可長達4周,。單純氣道炎癥引起的咳嗽，一般會逐漸減輕,。新冠病毒感染2周后如咳嗽癥狀有加重,，或超過4周癥狀尚未緩解，需要到醫(yī)院就診,，進一步評估可能的原因,。
5、反復咳嗽的患者有哪些注意事項?
答：高血壓患者需要檢查一下使用的降壓藥中是否有藥名含有“普利”的藥,，這是一種血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,可能會導致咳嗽癥狀加重: 既往有呼吸疾病的患者,，如哮喘、慢阻肺和肺纖維化等,需要向醫(yī)生了解治療方案是否需要調(diào)整:有心肺疾病基礎的患者多注意血氧飽和度的變化: 最好不吸煙,。
6,、什么時候需要到醫(yī)院進行胸部CT檢查?
答：對于大部分新冠病毒感染的患者,，如果咳嗽以干咳為主，痰不多,，發(fā)熱很快好轉(zhuǎn)咳嗽癥狀逐漸在改善,，沒有其他明顯癥狀可以放心觀察，無需胸部CT檢查,。
在出現(xiàn)以下情況時推薦到醫(yī)院接受進一步檢查:
( 1) 咳嗽癥狀持續(xù)不緩解,，或出現(xiàn)呼吸困難、或血氧飽和度降低,、或咯痰增加,、或痰液顏色加深、或發(fā)熱反復,、或持續(xù)不緩解,、或其他癥狀有加重:
(2)年齡大于65歲，合并慢性呼吸系統(tǒng)疾病,、心腦血管疾病和腫瘤等基礎疾病。
●警惕“藥駕”,！“陽過”除了止咳還要注意這件事
日前,，退熱藥的需求有所緩和，止咳藥的需求量明顯增大,。記者從湖北省武漢市多家醫(yī)院和藥店了解到,，不少人在感染奧密克戎除有咳嗽外，還伴有鼻塞,、流涕,，會選擇一些復方的感冒藥對癥治療。
“吃藥后在家休息還好,，對需要外出駕車的人而言,，一定要引起足夠的注意。”武漢市漢口醫(yī)院藥學部主任操銀針提醒市民,，藥后駕車的危害不次于酒駕,、醉駕，感冒生病了,，人體本身就容易有疲勞感,，很多止咳藥和復方感冒藥中都含有引起眩暈和嗜睡的成分，服用后會出現(xiàn)嗜睡,、頭暈,、反應遲鈍甚至視覺模糊等副作用，很容易釀成禍患,。
鎮(zhèn)咳藥物無論是右美沙芬還是噴托維林,，都屬于中樞鎮(zhèn)咳藥,，服用后可能引起嗜睡、頭暈,、眼花,、眩暈等癥狀。治療鼻塞,、流涕的抗組胺藥,，比如撲爾敏、氯雷他定,、西替利嗪等,，服用后也會引起嗜睡。
復方感冒藥中包含退熱,、止咳,、緩解鼻塞流涕的成分，如酚麻美敏就是指對乙酰氨基酚,、偽麻黃堿,。除右美沙芬外，馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）屬于抗組胺藥,，也具有明顯的中樞抑制作用,，服用后大腦反應遲鈍、警覺性下降,，還容易產(chǎn)生嗜睡,、困倦乏力和頭暈。
解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬,、吲哚美辛,、安乃近服用后會出現(xiàn)視力下降、視物模糊等不良反應,?？共《舅幗饎偼榘窌a(chǎn)生眩暈、嗜睡,、視物模糊等癥狀,。
“有些藥物即使是前一天晚上服用的，第二天還會有昏昏欲睡的后遺癥,。”操銀針表示,，在服藥前一定要看清說明書的注意事項，避免“藥駕”,。如需開車,，盡量選用中成藥。
●分癥狀、分人群,、分場景,！新冠感染者恢復期專家指引來了
12月29日，北京市衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒感染者恢復期健康管理專家指引（第一版）》,。
提醒市民：新冠病毒感染恢復期,，雖然核酸、抗原檢測結(jié)果已經(jīng)轉(zhuǎn)陰,，但機體尚未恢復到病前水平,，需要1到2周甚至更長時間才能完全緩解。此階段在個人防護,、日常生活起居,、日常活動鍛煉,、返崗工作等方面應本著循序漸進,、量力而行的原則，逐步恢復如常,。
新型冠狀病毒感染者恢復期健康管理專家指引（第一版）
本指引匯集了不同領域?qū)＜覍W者意見,，總結(jié)相關臨床經(jīng)驗，旨在幫助和指導處于恢復期的新型冠狀病毒感染者自我健康管理,。如您感染新冠病毒并處于恢復階段,，請認真閱讀本指引并參照執(zhí)行，做自己健康的第一責任人,。
一、適用人群
根據(jù)《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》及專家建議,，當新型冠狀病毒感染者滿足以下標準中任意一條且其它癥狀明顯好轉(zhuǎn)時,，即已進入恢復期：1.連續(xù)兩次核酸檢測陰性，Ct值均≥35,；2.連續(xù)三天開展抗原檢測結(jié)果均為陰性,；3.居家隔離滿7天時，未使用退燒藥情況下,，發(fā)熱癥狀消退超過24小時,。
二、恢復期主要健康問題和康復建議
根據(jù)世界衛(wèi)生組織《新冠肺炎個人康復指南》,，結(jié)合臨床觀察和人群調(diào)查,，新冠病毒感染者恢復期人群目前主要存在以下健康問題：呼吸急促、體力活動與鍛煉受限,、體力下降和疲勞感,、聲音嘶啞與咳嗽、吞咽問題、嗅覺味覺問題,、焦慮抑郁和睡眠問題,、身體疼痛等。
（一）呼吸急促（氣短）
新冠病毒感染后出現(xiàn)呼吸急促較常見,。對呼吸急促問題的建議：可以嘗試各種緩解呼吸急促的體位,，以確定哪一種有效。
俯臥位：腹部朝下躺平（俯臥）可以幫助緩解呼吸急促,；
前傾坐位：坐在一張桌子旁邊,，腰部以上前傾，頭頸趴在桌面的枕頭上,，手臂放置于桌子上,，或者坐在椅子上，身體前傾,，手臂放置于膝蓋或椅子扶手上,；
前傾立位：立位下，身體前傾,，伏于窗臺或者其他穩(wěn)定的支撐面上,；
背部倚靠立位：背靠墻壁，雙手置于身體兩側(cè),，雙足距墻約30cm,，兩腿分開。
另外,，要注意以下需要及時就診情形：輕微活動后即出現(xiàn)非常明顯的氣短,，采用任何緩解呼吸急促的姿勢后都無法改善；靜止時呼吸急促程度發(fā)生改變,，且采用任何呼吸控制技術(shù)后都無法改善,；在某些姿勢、活動或鍛煉期間感到胸痛,、心跳加速或頭暈,；出現(xiàn)面部、手臂和腿部的無力,，尤其是在一側(cè)身體上出現(xiàn),。
（二）咳嗽
咳嗽是機體重要的防御性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子,。
對咳嗽問題的建議：一般的輕度咳嗽可以不用治療,。若痰多或痰不易咳出，可服用乙酰半胱氨酸,、鹽酸氨溴索,、桉檸蒎膠囊、羧甲司坦等祛痰藥。如咳嗽以干咳為主,，可以服用右美沙芬,、復方甲氧那明膠囊、抗組胺藥等,。
在中醫(yī)藥方面,，若伴有咽部疼痛或者咳嗽（尤其干咳為主），沒有其它癥狀表現(xiàn),，可以服用荊防敗毒散,、銀翹散、桑菊飲,，以化熱生津,，潤肺止咳，也可以采用刮痧等中醫(yī)外治療法,。若咳嗽嚴重,、影響日常工作或睡眠，或持續(xù)3周以上,，建議到醫(yī)院就診,。
（三）乏力
感到機體乏力或自覺疲乏，休息后未見明顯緩解,，是新冠病毒感染恢復期最常報告的癥狀,。
對乏力問題的建議：保持日常生活節(jié)奏規(guī)律、確定活動優(yōu)先順序,、合理制定工作計劃,。癥狀較輕微而無呼吸困難，常規(guī)進行基礎疾病治療的同時可適當予以補氣藥物的治療,，如百合,、桔梗等藥物補益肺氣，宣暢氣機,。若出現(xiàn)呼吸困難不能緩解，需及時前往醫(yī)院就醫(yī),。
可以采用泡洗等中醫(yī)外治療法,，取生姜3片（約一元硬幣大小）加艾絨5克,、鹽5克,，共煮10分鐘，加水至踝關節(jié)以上,，控制溫度在40-43℃,，保持此溫度泡洗約30分鐘，每日一次。以微微汗出為宜,，不可大汗淋漓,。如果有心臟病，泡洗時間需要減半,，切不可時間過久,。若出現(xiàn)呼吸困難不能緩解，需及時前往醫(yī)院就醫(yī),。
（四）失眠
感染新冠病毒康復過程中可能出現(xiàn)入睡困難,、睡眠時間短、眠淺,、多夢等癥狀,。
對失眠問題的建議：有規(guī)律的入睡和起床時間。確保所處的環(huán)境沒有讓你分心的事物,，如過強的光線或噪音,；嘗試在睡前一小時停止使用手機和平板電腦等電子設備；盡可能減少尼古?。ɡ缥鼰煟?、咖啡因和酒精的攝入；嘗試幫助入睡的放松技巧,，例如冥想,、正念減壓療法、意念或沐浴,、芳香療法,、太極、瑜伽和音樂等,。也可用中藥泡洗等方法,。
（五）疼痛
新冠病毒感染及恢復的過程中，多會出現(xiàn)骨關節(jié)疼痛,、肌肉酸痛,、咽痛等疼痛表現(xiàn)。
對疼痛問題的建議：對于關節(jié),、肌肉或全身疼痛,，可以隨餐服用撲熱息痛或布洛芬等鎮(zhèn)痛藥。對于咽痛,，可以使用金喉健,、薄荷含片等藥物治療。良好的睡眠有助于減輕疼痛癥狀,。聽放松的音樂或冥想也有助于緩解疼痛,。調(diào)整日?；顒拥墓?jié)奏是控制疼痛的關鍵之一。也可以采用熱敷,、刮痧等中醫(yī)外治療法,。若出現(xiàn)明顯胸痛，應及時前往醫(yī)療機構(gòu)就診,。
（六）心悸
新冠病毒感染康復階段,，部分患者出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀,，此時建議應注意多休息,，調(diào)節(jié)生活作息，保持充足睡眠,，同時應該加強自身營養(yǎng),，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，提高機體抗病能力,。若心悸癥狀明顯,，每分鐘搏動持續(xù)超過100次、小于60次,，或出現(xiàn)不規(guī)律搏動,，需警惕病毒性心肌炎的發(fā)生，建議及時去醫(yī)院進行檢查,，以查明病因,，并采取措施。
（七）聲音問題
新冠病毒感染可引起咽喉疼痛,、刺激性咳嗽和咽喉部積痰的感覺,，需要經(jīng)常清嗓。還可能會出現(xiàn)聲音微弱,、帶喘氣聲或沙啞,，尤其是在醫(yī)院使用過呼吸機后。
對聲音問題的建議：補充足夠水分,，全天少量多次進水,，以盡量保持聲音正常。不要使聲音緊張,。不要用耳語音量說話,，因為這會使聲帶緊張，也盡量不要高聲說話或喊叫,。吸入蒸汽（用毛巾遮蓋頭部后從裝開水的杯中吸入蒸汽）10-15分鐘,，可以緩解干燥和滋潤聲道,。建議停止吸煙,。
（八）吞咽問題
吞咽食物和飲料時感覺有困難,，是因為幫助吞咽的肌肉可能變?nèi)趿恕?/strong>
對吞咽問題的建議：吃喝時保持身體坐直，一定不要躺著吃或喝,。飯后保持直立（坐著,、站著、走路）至少30分鐘,。嘗試不同質(zhì)地的食物,，可以選擇較軟、光滑或濕潤的食物,，或?qū)⒐腆w食物切成非常小的碎塊進食,。進食時應細嚼慢咽，不要狼吞虎咽,。吃飯或喝水時要注意力集中,。盡量選擇安靜的地方進餐。避免在吃飯或喝水時說話,。確?？谇粌?nèi)沒有食物后再吃或喝下一口。如有必要,，先吞咽一次,。如果吃完整餐感到疲勞，可在一天中少吃多餐,。通過刷牙和喝水保持口腔清潔,。如果在進食或喝水時出現(xiàn)咳嗽或嗆噎，請向醫(yī)務人員咨詢,，因為食物或飲料可能誤入了肺部,。
（九）嗅覺味覺下降
如果出現(xiàn)嗅覺或味覺下降，建議進行以下嘗試：每天刷牙兩次,，確?？谇恍l(wèi)生。進行嗅覺訓練,，包括每天聞檸檬,、玫瑰、丁香或桉樹,，一天兩次,，每次20秒。試著在食物中添加香草和香料,，比如檸檬汁和新鮮的香草,。大多數(shù)嗅覺味覺下降，會在新冠病毒感染后一個月內(nèi)恢復,。
三,、恢復期心理調(diào)試和營養(yǎng)支持
（一）恢復期心理調(diào)試
在新冠病毒感染及康復過程中,，出現(xiàn)恐懼、緊張和焦慮等情緒是自然的,，不必過度緊張,。克服恐懼,、緊張和焦慮心理,，可以從以下方面入手：
1.要做到作息規(guī)律，保證充足睡眠,，適度鍛煉,、讀書、聽音樂等,，保證飲食健康,。不要采取否認、回避退縮,、過分依賴他人,、指責抱怨、轉(zhuǎn)移情緒發(fā)脾氣,、沖動等不良應對方式,，特別是不要試圖通過煙酒來緩解緊張情緒。
2.積極進行心理調(diào)適,，與他人多交流,，相互鼓勵，相互心理支持,，轉(zhuǎn)移注意力,。
3.可以進行呼吸放松訓練、有氧運動,、正念打坐,、冥想等方式來調(diào)適情緒。
（二）恢復期營養(yǎng)支持
可少量多餐進食,，注意飲食應定時定量,，食物多樣，合理搭配,。保持食物的多樣化,，注意葷素兼顧、粗細搭配,；多吃新鮮蔬菜,、水果、大豆,、奶類,、谷類食物,；適量吃魚、禽,、蛋、瘦肉,，優(yōu)選魚蝦,、禽肉和瘦肉，少吃肥肉,，飲食清淡不油膩,。避免食用辛辣刺激性食物、油炸油膩食物,。保證飲水量,，首選白開水，少喝或不喝含糖飲料,。
合理運用藥膳進行食養(yǎng)和食療,，結(jié)合冬季氣候特點，推薦使用雪梨羅漢果水,、玉米須橘皮水,、白蘿卜蜂蜜水、核桃蔥白生姜湯,、梨湯,、山藥冬瓜蓮子粥、薏苡仁茯苓山藥粥等中醫(yī)藥膳食療法,。
四,、日常生活注意事項
新冠病毒感染恢復期，雖然核酸,、抗原檢測結(jié)果已經(jīng)轉(zhuǎn)陰,，但機體尚未恢復到病前水平，需要1-2周甚至更長時間才能完全緩解,。此階段在個人防護,、日常生活起居、日?；顒渝憻?、返崗工作等方面應本著循序漸進、量力而行的原則,，逐步恢復如常,。
（一）生活起居注意事項
1.目前正值冬季呼吸道傳染病高發(fā)期，不排除新冠病毒感染與流感,、普通感冒等冬春季呼吸道傳染病疊加流行的風險,，不能因“陽康”而降低自我防護標準,，外出時要繼續(xù)堅持科學佩戴口罩，減少聚集,，非必要不前往人群聚集和空間密閉場所,。隨時做好手衛(wèi)生，尤其是在接觸可疑污染物或高頻接觸的公共物體表面后,。
2.保證充足營養(yǎng),、規(guī)律作息和良好睡眠。飲食方面要注意多攝入高蛋白有營養(yǎng)的食物,。有抽煙,、喝酒習慣者，特別是一些有危險因素的人,，抽煙,、喝酒會加重基礎疾病。建議“陽康”之后最好戒煙,、限酒,。對于“陽康”之后胃口不好，或有味覺障礙者,，建議少食多餐,。糖尿病患者，應保持規(guī)律飲食,，避免血糖出現(xiàn)較大波動,。
3.急性發(fā)熱癥狀消退后，如體力允許可以洗澡,，但應避免蒸桑拿,。洗浴時一定避免受涼，注意室內(nèi)溫度適宜,，洗澡水溫不宜過高,。
（二）日常鍛煉注意事項
1.在規(guī)律起居、保證充足營養(yǎng)和睡眠的基礎上,，從低強度活動開始,，如散步、八段錦,、簡單日常家務等,。如無明顯不適，數(shù)周內(nèi)可逐漸增加活動強度,，如上下樓梯,、快走、慢跑、騎自行車,、游泳,、跳舞直至恢復到患病前的正常活動狀態(tài),。
2.如在運動過程中出現(xiàn)胸痛,、心悸、頭暈等不適癥狀應立即停止運動,，必要時及時就醫(yī),。對于住院康復患者、原有心肺基礎疾病患者和遺留有乏力,、胸悶、呼吸困難等癥狀的患者,，2周內(nèi)應避免進行劇烈運動或繁重工作,，可維持低強度運動至少1-2周，當身體逐步適應后再進行更高強度的運動,。
（三）返崗工作注意事項
1.在返崗工作之初,，從較輕的工作開始，逐步恢復到常態(tài)工作量和工作狀態(tài),，避免緊張,、加班、熬夜等行為,。
2.如有可能,，可午休20-30分鐘。
3.由于個體存在體質(zhì),、年齡,、病情等差異，恢復時間也會存在差異,，因此恢復工作是循序漸進的,，強度以不感到疲勞為標準。五,、居家消毒建議
新冠病毒感染者進入恢復期后,，應加強室內(nèi)通風，在清潔衛(wèi)生的基礎上,，做好重點區(qū)域和使用過物品的消毒,。消毒方法優(yōu)先選用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法,，對于居家環(huán)境表面可以采用化學消毒劑擦拭的方式,。居家消毒可選用消毒劑，如含氯消毒劑、季銨鹽類消毒劑,、手消毒劑等,，也可使用酒精或季銨鹽消毒濕巾等。
（一）不同對象的消毒方法
1.室內(nèi)空氣,。每日定時開窗通風保持室內(nèi)空氣流通,，不具備自然通風條件的，可用排風扇,、空調(diào)系統(tǒng)等進行機械通風,。
2.物體表面。桌椅,、家具,、門把手、水龍頭等物體表面,，有污染物時應先清理污染物,，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，也可選擇刺激性小的季銨鹽消毒液,，作用30分鐘后清水擦拭干凈,。手機、遙控器,、鼠標等小件物品可用酒精濕巾擦拭消毒,。
3.地面和可能被污染的墻壁等表面。如有污染物應先完全清理再消毒,，可用500mg/L的含氯消毒液擦拭或噴灑消毒,，消毒作用時間不少于30分鐘。
4.餐（飲）具,。先清洗后消毒,，首選煮沸消毒15分鐘，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分鐘后,，再用清水洗凈,。
5.衣服、被褥,、毛巾等紡織品,。可煮沸消毒15分鐘或使用加熱水洗,，保持56℃以上30分鐘,，也可用1000mg/L的季銨鹽類消毒劑或其他衣物消毒液浸泡30分鐘后，按常規(guī)清洗,。對于不能水洗的織物可以室溫靜置7-10天,。
6.拖布,、抹布等衛(wèi)生用具。應專區(qū)專用,，避免交叉,，使用后以1000mg/L的含氯消毒液進行浸泡消毒，作用30分鐘后用清水沖洗干凈,，晾干存放,。
7.衛(wèi)生間。馬桶坐墊及周邊可清潔后,，用含有效氯1000mg/L-2000mg/L消毒液擦拭消毒,，廁所門把手、水龍頭,、洗手臺面等手經(jīng)常接觸的部位,，可用含有效氯為500mg/L消毒液擦拭消毒，作用30分鐘后,，用清水擦干凈,，加強衛(wèi)生間排風。
8.冰箱及冷凍食品,。冰箱內(nèi)儲存的冷凍食品如果受到污染,，建議按垃圾處理,；如果需要食用,，也可煮熟煮透后食用，加工食品過程中做好個人防護,，戴口罩,、手套，嚴格手衛(wèi)生,。冰箱內(nèi)壁如果受到污染,，建議冰箱內(nèi)溫度恢復常溫后參照“物體表面”消毒方法。
9.生活垃圾,。垃圾及時收集清理,，建議雙層塑料袋嚴密包扎后，用含有效氯500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液對垃圾袋外表面進行噴灑消毒,，再運送至垃圾投放點,。
10.其它物品。對于不適宜消毒處理的物品,，如書籍,、貴重物品，可通過密閉封存,、室溫靜置5-7天方式進行處理,。
（二）消毒相關注意事項
1.消毒液要現(xiàn)用現(xiàn)配，以有效氯含量標識為5%的某含氯消毒劑為例：配制500mg/L時取1份消毒劑加入99份水混勻即可；配制1000mg/L時取1份消毒劑加入49份水,，混勻即可,。
2.消毒劑尤其含氯消毒劑具有一定的刺激性，配制和使用時應注意個人防護,，并防止濺到眼睛,。同時消毒劑具有一定的腐蝕性，注意達到消毒時間后用清水擦拭,，防止對物品造成損壞,。
3.消毒液應單獨使用，不與其他化學成分混合使用,，使用前認真閱讀消毒產(chǎn)品說明書,，嚴格按照說明書規(guī)定的使用范圍、使用方法,、作用濃度,、作用時間正確使用。
4.居家消毒應科學規(guī)范,，避免過度消毒,，不直接使用消毒劑對人體進行消毒，不在有人條件下對室內(nèi)空氣進行消毒,，不使用酒精對空氣消毒,，不進行大面積消毒。
5.消毒劑應存放于陰涼避光處,，避免兒童觸及,。
六、重點人群健康指導
（一）老年人
1.老年人核酸或抗原轉(zhuǎn)陰后往往仍然有一定程度的疲勞,，甚至持續(xù)數(shù)周,。如感到疲勞，請盡量多休息,，可嘗試調(diào)整每日做事節(jié)奏,，不要一次做太多事情。
2.如果精力允許,，請老年朋友逐步恢復您的日常作息,，并為自己制定每日時間表，包括睡眠,、進餐,、活動等。
3.在安全和無疲勞的情況下進行鍛煉,，恢復力量和耐力,。如果步行對您來說困難,，可考慮在床上或椅子上鍛煉，從拉伸動作開始,，逐步增加活動量,，如做家務、散步,、太極,、八段錦等。剛開始鍛煉時,，從5-10分鐘開始,，然后每天增加一分鐘，如果擔心跌倒,，請在有家人或朋友一起的時候鍛煉,。如果在運動期間或運動后感到頭暈、胸痛或呼吸困難,，請停下休息并向醫(yī)生咨詢,。
4.每天喝水1500-2000ml，每日三餐不缺,，可以適當加餐,。建議記錄每天食物，幫助了解是否健康飲食,。
5.保持社交聯(lián)系,。每天盡可能多的與親人和您信任的人通過電話、視頻通話或其它通信方式交談,。
6.試著每天想三個快樂的事情,，嘗試在深呼吸時重復“放松”“平靜”等詞,，盡量避免消極或不健康的想法,；如果壓力、擔心,、恐懼和悲傷連續(xù)幾天妨礙日?；顒樱埪?lián)系醫(yī)生,，尋求社會心理支持,。
7.列出緊急聯(lián)系電話：如附近醫(yī)療機構(gòu)的電話、社會心理支持求助熱線,、家庭醫(yī)生電話,、家庭成員、朋友的電話等,。
8.有基礎病的老人感染新冠病毒后,，基礎病會加重,。如患高血壓老人感染后可能血壓不穩(wěn)定，患糖尿病老人感染后可能血糖不穩(wěn)定,，患腦血管病老人感染后有腦?；虺鲅L險，患慢阻肺老人感染后可能出現(xiàn)咳嗽,、呼吸困難加重等,。老年人經(jīng)過治療核酸或抗原檢測轉(zhuǎn)陰，但加重的基礎病不一定隨之穩(wěn)定,，需要密切監(jiān)測血壓,、血糖、指氧飽和度等,，如果病情不穩(wěn)定持續(xù)時間較長,，請及時到醫(yī)院就診，調(diào)整基礎病治療方案,。
（二）孕婦
1.不論什么孕周,，孕婦新冠病毒感染康復后1-2周內(nèi)都要注意休息，可進行適當運動,，但運動強度不宜過大,，時間不宜過長，循序漸進,。運動前要做好熱身,，運動前后要適當補充水分。如有先兆流產(chǎn),、前置胎盤等不適宜運動的情況應遵醫(yī)囑,。
2.整個孕期要注意保證合理、充足的營養(yǎng)攝入,。
3.保持心情愉快和情緒穩(wěn)定,，不必過分擔心新冠病毒感染會對胎兒造成不良影響，目前認為新冠病毒垂直傳播給胎兒造成宮內(nèi)感染的幾率極小,，一般也不會導致畸形,。
4.應定期孕檢，孕中晚期的孕婦應自行監(jiān)測胎動,。如有胎動異常,、腹痛、腹部不適,、陰道出血等癥狀應立即到醫(yī)院就診,。
（三）兒童青少年
總體來講，兒童青少年感染新冠病毒后絕大部分預后良好,，呈現(xiàn)自限性病程,，發(fā)生嚴重并發(fā)癥和后遺癥的幾率極低,。家長首先應保持平和的心態(tài)，了解新冠病毒感染的自然病程,，不過度焦慮,。
1.繼續(xù)做好防護，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,。
（1）不要帶兒童青少年去人群密集的場所,、通風不良的室內(nèi)或與他人長時間接觸。外出時戴好口罩（3歲以上兒童）,與他人盡量保持距離,。
（2）長期居家時,，應做好室內(nèi)通風。盡量選擇在兒童青少年外出活動時進行通風,，或?qū)γ總€房間進行單獨通風,。
（3）家庭成員外出回家后，應先洗手,、洗臉,、換衣服，再跟孩子接觸,。如果家中有呼吸道感染者,，應與孩子隔離，并戴好口罩,。
（4）指導兒童青少年養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，飯前便后、打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子后,、外出歸來后洗手。
2.養(yǎng)成良好生活習慣,，增強自身抵抗力,。
（1）規(guī)律作息，睡眠充足,。按時上床,、起床,，1歲以內(nèi)每天至少睡眠12小時,，幼兒園之前11個小時，幼兒園10個小時,，小學生每天至少9個小時,，中學生8個小時。
（2）循序漸進,，鍛煉身體,。新冠病毒感染康復后,，建議逐漸增加室外活動和體力鍛煉，強度以孩子沒有不適感為宜,。
（3）三餐規(guī)律,，飲食均衡。不偏食,、不挑食,，培養(yǎng)健康飲食習慣。
（4）其它：合理增減衣物,，關注心理健康,。
3.正確對待恢復期癥狀。新冠病毒感染后部分兒童青少年會持續(xù)咳嗽一段時間,。如果一般情況好,，不影響日常生活，不需特殊處理,，通常不主張應用鎮(zhèn)咳藥,。但如果患兒原本有支氣管哮喘、過敏性鼻炎等,，咳嗽時間超過3周仍不恢復,、夜間咳嗽為主，也需及時就醫(yī),。
4.先天性心臟病,、慢性肺疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,、重度營養(yǎng)不良,、腫瘤、肥胖,、糖尿病或遺傳性疾病,、免疫缺陷者或長期使用免疫抑制劑、早產(chǎn)兒或新生兒等易發(fā)生重癥的高危人群,，家長應提高警惕,。當孩子3天以上持續(xù)高熱不退，呼吸急促,、精神萎靡,、持續(xù)胸悶或胸痛或者病情加重時，應及時就醫(yī),。
●5個新冠熱點,，抓緊了解 →
熱點1: 第四針
接種人群:感染高風險人群，60歲以上老年人群，有較嚴重基礎疾病人群,，免疫力低下人群,。
接種時間:在完成第一劑次加強免疫接種滿6個月后，可進行第二劑次加強免疫接種,。優(yōu)先推薦序貫加強免疫,，或含奧密克戎毒株或?qū)W密克戎毒株具有良好交叉免疫的疫苗。
熱點2: 心肌炎
基本概念:病毒性心肌炎是一種較罕見但致命的新冠并發(fā)癥,。
主要癥狀:發(fā)熱,、呼吸困難以及胸部不適。
發(fā)病時間:一般在病毒感染后1-3周內(nèi)出現(xiàn),。
注意事項:發(fā)病期間盡量不要運動,，好好休息。
每天觀察: 胸悶,、氣短,、活動后心率狀況等。如越來越嚴重,，去醫(yī)院做相關檢查,，如心電圖、心肌酶,、肌鈣蛋白等,。
哪些因素可能會導致心肌損傷，如何預防?
劇烈運動,、有氧運動會使心率加快耗氧量增加,。過度無氧運動會使乳酸或代謝產(chǎn)物在肌肉里增多。膳食均衡是很關鍵的,，水電解質(zhì)營養(yǎng)的均衡,、糖脂肪蛋白的調(diào)配儲備平衡是一個關鍵。
熱點3:二次感染
感染過國內(nèi)流行的BF.7和BA.5,，二次感染新冠幾率有多大?
目前從數(shù)據(jù)看,，奧密克戎毒株再次感染或者二次感染的風險高于德爾塔和原始毒株。從二次感染出現(xiàn)的時間來看,，一般有一段間隔期,，不會在感染以后很快再次感染，同一毒株的再次感染率是極低的,。有基礎病的老年群體更需要被關注和保護,。
不同變異株是否會導致再感染?
如果出現(xiàn)新的變異株，或者新的亞分支表現(xiàn)出很強的免疫逃逸能力,，是可能導致再感染的,。根據(jù)人體內(nèi)的免疫抗體，再感染的間隔時間越短,，癥狀通常越輕,，間隔時間長了，癥狀就偏重,。因此,，這輪疫情過后，大家仍要注意做好健康防護,。
熱點4: 血氧飽和度
什么是血氧飽和度?
血氧飽和度是血液中血氧的濃度,，是呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù)。當新冠患者靜息狀態(tài)下吸空氣時,，指氧飽和度<93%,，可判定為重癥。
如何監(jiān)測血氧飽和度數(shù)值?哪一個群體需要格外注意?
建議高齡呼吸系統(tǒng)疾病患者家備指氧儀或脈搏血氧儀,。氧飽和度比平時下降,，或出現(xiàn)明顯低氧，到90%以下的,，要引起高度重視,。
注意呼吸：是否比平時呼吸頻率更快或有呼吸困難，病人會主訴有憋氣癥狀,。
注意精神狀態(tài):可能會精神萎靡,，有時病人無主訴癥狀，但精神狀態(tài)跟平時有很大不同,。
老年人感染后應該如何注意監(jiān)測?
老年人感染新冠后有可能會發(fā)生“沉默性缺氧”,。一定要監(jiān)測老人的體溫、心率,、脈搏,，還有外周血氧飽和度的變化。如果出現(xiàn)血氧飽和度下降,，要及時就診,。就診越早，救治的成功率也就越大,。
熱點5: 抗新冠病毒藥物
抗新冠病毒藥物該怎么使用?
一般在5天內(nèi)使用.些口服抗新冠病毒小分子藥物,，可在發(fā)病或感染得到明確診斷后盡早使用。務必在醫(yī)生指導下使用,，抗新冠病毒小分子藥物存在與其他不少藥物相互作用的問題,，也會有一些副作用。不能用于預防性治療,，對重癥患者的效果也不明顯,。
★偉大建黨精神
堅持真理 堅守理想
踐行初心 擔當使命
不怕犧牲 英勇斗爭
對黨忠誠 不負人民
★黨史學習教育
學史明理 學史增信
學史崇德 學史力行
★社會主義核心價值觀
富強 民主 文明 和諧
自由 平等 公正 法治
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★偉大抗疫精神
生命至上 舉國同心
舍生忘死 尊重科學
命運與共
★脫貧攻堅精神
上下同心 盡銳出戰(zhàn) 精準務實
開拓創(chuàng)新 攻堅克難 不負人民
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